自分が嫌になる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自分が嫌になる 皆さんの悩みとは少し違うかもしれません。でも本当に悩んでいます。今私は中学1年生なのですが、小学生のときと比べて課題や塾の宿題などがとても増えました。時々分からない問題が出てきたり、問題の答えが違っていたりして、なんで自分はこんな問題も解けないんだってイライラしてしまいます。そのイライラが他人に向けたものじゃなく自分に対する悩みなだけに、気持ちのやり場がなくて、自分の体を傷つけてしまいます。
そういうことが増えてから、何もやりたくないと思うことが増えました。ただ何も考えずにしゃがんでいたり寝転がっていたり。調べて見たところ鬱病だそうですが、どうしても現実味が沸きません。共感してくださる方いらっしゃらないでしょうか。 あんぱんさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2020年7月23日みんなの答え：2件

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私もそうでした 私も去年1年生になったとき悩みました。勉強がとても難しくなって、問題を間違える度に落ち込みました。
イライラすることも増えて、どうせやっても間違えるからやっても意味ないと思う時期がありました。

でもある日、母に「チャレンジしただけですごい！」と言われました
母が言うには、「問題を間違えたということは、その問題にチャレンジしたという事だからそれだけですごい」そうです。
それを聞いてから私は気持ちが楽になりました。
間違えてもチャレンジすれば、必ず一歩前進すると思いました。
今もよく間違えてますが、同じ問題を解くたびに正答率が上がっている気がします。
あんぱんさんはとっても頑張っていると思います。だから疲れてしまうのかもしれませんね。
やる気が起きない時は「宿題を机に出すだけですごい！」のように目標を低くして、スモールステップでチャレンジすると良いと思います。そしてどんな小さな事でもチャレンジ出来たら自画自賛しましょう。 しのさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2020年7月25日
それは辛いね お勉強がストレスなのかな？それとも精神状態が悪過ぎるのが悩み？スクールカウンセラーか信頼できる大人に相談して必要なら、精神的なケアも必要かもね、、、 みりりんさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2020年7月24日

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