脚を(漢字合ってる?)細くしたい…
タイトル通り。
脚を細くしたいです。
ふくらはぎを細くしたいのですが、筋肉があってなかなか細くなりません。
どうすればいいでしょうか。 モモかさん(石川・12さい)からの相談
とうこう日:2020年7月26日みんなの答え:8件
脚を細くしたいです。
ふくらはぎを細くしたいのですが、筋肉があってなかなか細くなりません。
どうすればいいでしょうか。 モモかさん(石川・12さい)からの相談
とうこう日:2020年7月26日みんなの答え:8件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
8件中 1 〜 8件を表示
-
わかる! ハルです!
私はこんなのしてるよ!
1 お風呂上がりにマッサージ
最初に足全体を揉む。次にふきらはぎの裏の真ん中ぐらいを
押す。次に膝の裏を押す。最後に太ももから足首まで
流すようにゴリゴリする。
2 脚やせ、足パカ
脚やせはひなちゃんねるの毎日5分の動画
足パカはたけわきまりなさんの地獄の9分をやってるよ!
頑張ってね! ハルさん(長崎・13さい)からの答え
とうこう日:2020年7月27日 -
そうゆうアプリありますよ わたしも太もも太くて困っています。
アプリ探したらあったよーーーーーーー
そこまで続かなかったけどあなたなら大丈夫だとおもいます。 もものはなさん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2020年7月27日 -
続けることが必要! 私がやっているのはトレーニングでもなんでもなく、マッサージです。
●お風呂上がりにニベアを脚に塗りたくる
●ふくらはぎのお肉を太ももに流す(結構力入れてます)
●太もも(後ろ側)のお肉をお尻に流す
●膝の上のお肉をお尻に流す
片足3分くらいで終わらせますが、テレビを見ながらだと片足7分くらいやってるかなー。
私はこれを4年間くらい続けています
毎日やることが大切だよー! アンズさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年7月27日 -
ひなちゃんねる 私はひなちゃんねるという動画を見て足痩せするといいですよ!!
1回ひなちゃんねる ふくらはぎと検索してみてください!もうすでに知ってたらごめんなさい! 君なさん(新潟・11さい)からの答え
とうこう日:2020年7月27日 -
私は… 私は足パカってやつやってます。効いてるのかわからないけど… みぃたんさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2020年7月26日 -
めっちゃわかる! もうめっっっっっっっちゃわかります
共感ピーヤ
でも私は水泳しててそれをみんな知ってるので特に気にしていません
太くたって脂肪じゃ無いもん筋肉だもん!
そう思い込んでます。(笑) meirinさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年7月26日 -
筋トレ スクワットを寝る前に15回くらいやると思います。
他にもいいやり方はあるので頑張って下さい! カレーパンさん(滋賀・13さい)からの答え
とうこう日:2020年7月26日 -
ズバリ! 私は階段を上る時に爪先を上げて上る事を意識してます!
結構効果あるのでおすすめです! 佳奈さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2020年7月26日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
8件中 1 〜 8件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- 携帯のホーム画面が変になった07月29日
-
- 3人組で2対1になったときの対処法...07月28日
-
- 学校に行きたくないです。助けて07月28日
-
- 真ん中が嫌だ07月29日
-
- 勉強方法教えてください🙏07月29日
-
- 親と温泉07月29日
-
- かみの毛がこてこてにならないためには07月29日
-
- 部活についてです07月28日
-
- 推しが尊すぎてやば・・・(なにわ男子)07月29日
-
- サンリオ好きな人集まってね(^∇^)07月28日
-
- 好きじゃない人にデート誘われたときの断り方07月29日
-
- 夏のヘアアレンジ教えて!07月29日
-
- パンはパンでも食べられないパンといえば?07月29日
-
- 将来の夢07月27日
-
- 最初から!04月29日
-
- 自分のことを褒める会しよ!07月29日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。