うつ病かもしれない。でも、誰にも言えない。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

うつ病かもしれない。でも、誰にも言えない。 私は中学に入ってから、明らかに自分が変わったと思います。
ネガティブなことだけを考えたり、問題など間違った時｢なんでこんなのも出来ないんだろう…｣と、塾の時1回1回泣いてしまいます。
いい点数を取れなかった時｢こんな子でホントにごめんなさい｣
親に迷惑をかけるようなことをした時｢自分は使えない。ダメな子だ｣と思ったりすることが本当に増えました。
うつ病のことを自分で調べたりして、チェックシートなどでは全部うつ病と結果が出て｢治さなきゃいけない。でも親にはうつ病かもだなんて言えない｣
きっと言ったら怒るかもしれない。とかそんなことを考えてしまいます。
推し(好きなアイドルなど)を見ても｢あれ、好きなはずなのに…｣と、前まであんなに大好きと言っていたのに興味が薄れているんです。
精神科にも行ってみたいと思ってますが1人では行けないんですよね…？
学校の先生にも言いにくくて。
なるべくは自力で治したいですがそれもきっと無理ですよね？？
ほんとにどうしたらいいでしょうか。 みぃさん（沖縄・15さい）からの相談
とうこう日：2020年7月30日みんなの答え：3件

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大丈夫ですか？ 辛いのに頑張っていることが、文章から良く伝わりますよ。15歳っていうことは受験生ですか？私も今年受験です。お互い大変ですね……一緒に乗り越えましょう。

精神科は一人だと難しいかも知れませんが、心療内科なら大丈夫かも知れません。保険証さえあれば一人で受診することが出来ます。親に言うのが嫌なら内緒で大丈夫です。近くに心療内科がないか調べてみてください。もしくはスクールカウンセラーに話を聞いて貰うのも良いかもしれませんね。

もし診断した結果、鬱が原因でなくても、貴女が辛いことに変わりはありません。忙しい時期でしょうが、どうか無理せず休んで下さい。長文失礼しました。 ゆきのさん（兵庫・17さい）からの答え
とうこう日：2020年8月1日
無題かんがえすぎないことがいいとおもうよじぶんにきびしくすぎないでむりしないでね＾－＾ ひよこまめさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2020年7月31日
お気持ち分かります 私も前までそんなことを考えることがありました。
推しがダメならしゅみや得技でためしてみてはどうでしょうか？

※とし下ながら、でしゃばりで．すみません
かおりんさん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2020年7月31日

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