学校で体調不良になった時.........。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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助けての一言でいいんだよ 先生に助けてって言ったら話きかれるからその時に体調不良言えばいいんだよ
その四文字でいける 天使さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2023年8月28日
顧問の先生が... 私は部活で学年代表というものをやっていてそれで顧問の先生と話す機会が多いのですが...
ある日の部活... 私「」顧問『』

気持ち悪かったので担当の先輩に言って隅っこで休んでました
『どした？』
「...気持ち悪くて...」
『大丈夫？』
「...」
『保健室行く？』
「...」
『歩くの辛いか？』
「ｺｸﾝ...」
10分くらい背中を擦ってくれました
「...ふぅ」
『ちょっとはよくなった？』
「ｺｸﾝ」
『他なんかしんどいとこある？』
「ちょっとクラクラする...」
『そっかそっか』
『大丈夫？』
「ｺｸﾝ」
そこから20分くらいしたらよくなりました！
多分、脳酸欠かな？
今は顧問の先生と大の仲良しです！ わらび餅さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年6月6日
私が具合い悪い時に先生に言った中身について 私は、外体育で普通にしゃがんでたら頭が痛くなって体育が終わった後に先生にそのことを言って一緒に先生と保健室に行って頭が痛くなったことを、伝えてゆっくり保健室のソファーで休んでいました。やっぱり具合いが悪くなった時は先生に伝えて保健室に行く事が大事だと私は思いました。 夏パンダさん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2023年4月5日
私も言えなかったから… 私も最初は言えなかったなぁ…忘れもしない。
中学2年の夏、4時間目の授業中に今までに感じたことのない胸の違和感があったの。息苦しくて、半分意識が飛びかけていた。全然授業には集中出来なかった。ちょっと苦手なタイプの先生で言い出しにくかったから授業が終わるまでずっと我慢してた。(今は苦手じゃ無くなった)
4時間目が終わった途端、立っていられなくなってその場に座り込んでしまった。どんどん呼吸が苦しくなって、手が冷たくなって、指の先が反り返った。過呼吸になったのだ。この時もう身体は動かなくなっていた。担任はいつもと全く違う私の姿を見て焦りながらも急いで女の先生と保健室の先生、車椅子を手配してくれたらしい。(友達談)
女の先生方に両脇を抱えられ車椅子に乗せられた私は人生初の車椅子をここで体験した。ホントに○ぬかと思った。もっと早く言えば変わってたのかなって後になってから思った。
この1件以降色々な先生が私を気にかけてくれるようになったおかげで体調不良を伝えられるようになったよ！
でもな、高校生になったらまた無理になったわw相談に乗れてるようで乗れてないのごめんなさい！ HIMMELさん（栃木・16さい）からの答え
とうこう日：2023年1月4日
担任が 私も同じような悩みあって授業中とかに体調とか精神的にもしんどくなっちゃう時あって、でも自分から言い出せないしそういう時に当てられるのきつい時期があったよ
その時にめっちゃ大好きな担任に話したら｢ほんとにわざとらしくていいからアピールしな。机に突っ伏してるとか、当てられてもそのまま首振るとかずっと頭抱えてるとか、なんでもいいからあからさまに態度に出して当てられても首振ってそれ続けてていいから。そしたら先生達もなんかあったんだなって思って無理やり答えさせる先生なんていないし保健室行ってきなって言ってくれたり僕(担任)に、伝えてくれたりして色々話して解決して次に繋げてけるから。無理しなくて大丈夫だから無理だし言えないならちゃんと態度にだしな｣って言ってくれて実際それやった事は無いけどそれでもいいんだーって思って安心したし先生側の話聞けてよかった あにゃめろでぃさん（東京・17さい）からの答え
とうこう日：2022年12月26日
それな 具合悪い時は、先生に言ってとか言うけど
実際「頭痛いんですけど、どうしたらいいですか？」って
保健室行っていいかわからないから担任の先生に言ったりするけど言ってみたりするけど「どうしたらいいと思う」て聞き返されて
「それどころじゃないのにー」ってなったりしました。

年下が言ってなんだけど具合悪い時はしっかり「保健室行かせてください」って言ってみてください。
ちなみに、僕はそのあとやばかったらしくて休み時間に友達が
保健室に連れて行ってくれて、早退しました。
フェイK.Kさん（宮城・10さい）からの答え
とうこう日：2022年12月15日
いった方がいいよ 私はこの間学校で、お腹痛くなってしまって我慢してました。だけど我慢できなくなってトイレでたくさん下痢をしました。その後吐き気がしてきて先生に、みんなが問題を解いている最中に小さな声で「気持ち悪いので保健室言ってきていいですか？」と言って保健室に行って吐きました。だから小さな気づかれないような声で言ったらいいと思います。 孫悟空さん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年11月13日
気持ちわかります！ 私も中学生の時に体調悪くなってしまって保健室に行きたかったけどなかなか先生に言えずにいました。そこで、友達に「保健室行きたいかも、」と言ったところ、近くにいた男子にも聞こえてたみたいで「こいつ保健室行きたいんだってー」と先生に伝えてくれました。体長不良を我慢するのは良くないので、言いやすい人に言うのが1番だと思います！
りぃさん（茨城・18さい）からの答え
とうこう日：2022年10月23日
私もです。 中3女子です。長文失礼します。

体育の授業の後にめまいと吐き気がひどくなって休ませてもらったことがあります。その日は保健室の先生がおらず、保健室が使えない日でした。
友達が、体育の先生のところに一緒に来てくれて体調が悪いことを言いました。

私「保健室ってやってないですよね？」
先生「そうだね。どうした？？」
私「クラクラする…涙」
先生「職員室行って休ませてもらおうか。職員室まで歩ける？」
私～頷く～
先生「ゆっくりでいいから、気をつけて。○○さん(友達)よろしくね。」

職員室にいる間は、学年の先生が隣にいてくれて「大丈夫？」「ちょっと無理しすぎちゃったかな。」と声をかけてくれました。
15分程休み、次の授業に行きました。教室に戻るときも先生が教室まで一緒についてきてくれて、そのまま教室に入れました。

この場合、もう吐きそうで倒れそうで限界だったので、何も考えずに先生に言えましたが、ちょっとしんどいぐらいのときは言いづらいですよね…
そんな時は、私は友達に言ってもらっています。

共にがんばりましょう。
賢友さんのこと、応援しています ことかさん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2022年9月19日
学年集会の時 冬に体育館で学年集会だった時冷えて凄くお腹痛くなってまだ耐えれたんだけど、お腹痛すぎて気持ち悪くなってきてどうしようって焦っているときに後ろに学年の先生がいるからちらっと見たらこっちに来てくれて「どうしたの？」って聞かれて「気持ち悪い…」って言ったらその先生が学年集会終わるまで背中さすっててくれて学年集会終わったあとに担任の先生とその先生に支えられて保健室に連れて行ってくれました。 はるかさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月19日

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