意見を溜め込んでしまう……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

意見を溜め込んでしまう…… 見てくれてありがとうございます。
一応家族という、カテゴリにしましたが、ほぼ自分のことです。かなり長文です。
本題は、
私、自分の意見というか感情など溜め込んでしまうクセがあります。
例えば、親に叱られて
「どうして？」「なんで？」「理由をはっきりいって。」

心なかでは考えているんですが、
口にはなかなか言えないんです。
部屋に戻って、一人でずっと考えてます。
もちろん自分が悪いし、怒られるのも当然だし、自分が黙る事がすごく迷惑で何考えているのかわからないと言われました。

でもやっぱり、無言になって口が動かないんです。

口で怒った事もないし、言えないというか…

私と同じような人いますか？
もし、治せる方法などあったら教えてほしいです！m(_ _)m アメンコさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2020年8月7日みんなの答え：2件

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私と同じ… 私も同じ。多分HSPだと思う。
親の圧(？)に逆らえずに溜め込んじゃう性格の人。
言おう！って思ってもいざとなれば言えないでしょ。
だから解決策というと何だけど紙に書くと良いよ。
日記形式で書くとすっきりする。
ストレスもあまり溜まらないし語彙みたいなやつもつくし。 shinononさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月8日
めちゃくちゃ共感！！ 心配性のせつーです。

私も、よくあります！！
誤解で怒られてんのに｢違う｣って言ってもねじ伏せられて以来、すぐ言っています。笑

まず、なんで？って思ったら、すぐなんで？って勇気出して言う！
１回スムーズに言えてしまえば、もう言えますよ！！
溜め込んでしまって、ああ、言えばよかったなって後悔するより、言って後悔した方がいいですよ！

それに、勇気を出して言った方がいいです！
人前で話すという機会が増えて、将来高校受験の面接にも役に立つかもしれませんし、
自分の意見を伝えることで、なにか変わったりすると言ってよかった！って思うと思います。
全部勇気がいる内容だけど、
1つずつ、ゆっくり挑戦してみていいと思います！
発言する時は、頭の中で何を言うか考えてから言う、など自分で工夫してみたり、
溜め込んでしまうクセを上手く利用して、取り組めばいいと思います！
溜め込んでしまうクセがあるなら、
発言する前に何を言うか考えてから言うだけでも、考えない時と違います！
こんな風に短所を長所に生かしていくと、いいと思います！
分かりずらかったらすみません。
参考になったら嬉しいです！
長文失礼しました 心配性のせつーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年8月8日

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相談タイトル：「意見を溜め込んでしまう……」