日本舞踊を辞めたい。どうやって気持ちのコントロールすれば、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

日本舞踊を辞めたい。どうやって気持ちのコントロールすれば、、 私は、3歳から日本舞踊を習っています。
でも、コロナで何ヶ月も休みになって、行きたくなくなってしまいました。
いつも厳しくて、泣きたくなることもあります。
でも、コンクールに出たことがあるので、先生とか親から期待されています。
それがプレッシャーで辞めたい、行きたくないと言えません。
気持ちのコントロール法を教えてください。
コロナが収まってきたらまた行かないといけなくなります。
お願いします！
教えてください！ りんごさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2020年8月12日みんなの答え：3件

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それなら さりげなく出来ないところとかたくさん聞いて「私には向いてないと思うんだ。」や「私外にやりたいことがあるんだ」とか遠回しにいうかハッキリと「私は〇〇(やりたくない理由)だからやめたいんだ。」と話し合ってみては。気持ちは、楽しいことを考えて落ち着かせる。 なおなおさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月14日
えらい！ お母さんに怒らないでと言って自分の気持ちを伝える。 霊夢が大好きなSCP(うそ）さん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2020年8月14日
弓道をしています。 私は、１年生の時から弓道をしています！
私も大会に何回か出たこどがあって、
期待されています。
習っているところが主に
中学生、高校生、大学生なので、小学生が
珍しいです。

それで私も周りから期待されているんです。
その教室もレベルに分かれていて、
私のレベルのところは小学生が私と
もう１人の男子しかいません。

小学生女子なんて周りに比べたら
体格が小さくて不利だったり、
成長期でなかなか安定しないし、
ただえさえ大変なのに、周りからの
プレッシャーでどうしたらいいか分からない
時もあります。

しかも２人は教室の希望の星だからって、
練習厳しいし。

そんな時は自分をめっちゃ褒めまくります！
「周り自分より年上なのにそこにいる、なお
凄いじゃん！」
「厳しい練習に耐えて凄いじゃん」
「難しい大会に出れて凄いじゃん！」

りんごさんの場合は、
「3歳からやってて凄いじゃん！私！」
「コンクールとかもしかして、神だった?!」

注意して欲しいのは、褒めすぎると
自分でプレッシャーかけてるし、
褒めた分出来ないと悲しい気持ちになります。

無理しなくていいですよ！ 奈央さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月13日

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相談タイトル：「日本舞踊を辞めたい。どうやって気持ちのコントロールすれば、、」