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早起きするにはどうすればいいの? ももです!

私は早く起きることができません!

目覚ましは鳴らしても、まだ大丈夫、といつもベッドから起き上がれません!

あと1週間で2学期なのですが、それまでに早起きができるようにしたいです!

みなさんはどうやって早起きしていますか?

たくさんの回答待っています。
ももさん(埼玉・12さい)からの相談
とうこう日:2020年8月17日みんなの答え:4件

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  • それなら 前の日の夜に早く寝ることかな! ゆいしばさん(北海道・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年8月19日
  • 意外と... 寝る前に起きる時間を声に出したりするだけでも早く起きられたりするのでやってみて下さい!(自分はそれでも起きられないんですが...) カメさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年8月19日
  • 頑張れ!! 私もどちらかというと早起きが苦手な方です。なので目覚ましを1回つけて、3分か5分後にまた目覚ましをかけています。でもだめ!なら、テレビか何かで見たんですけど、脳は何か物事を思い立った時、2秒以内に行動しないと、脳が動かなくていと判断し脳が言い訳してなかなか動きたくないなーと思ってしまうそうです。なので起きた!と、目が覚めたら2秒以内に行動しましょう!起きた!バシッとベットから出ましょう! ゆこさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年8月18日
  • 頑張れ! ももさん! まだ大丈夫。 と思ってしまうといつまでも起きることが
    できません!
    なので、紙『にこの時間までには絶対起きる。』もし起きれなかったら
    目覚ましをかける時間をちょっとずつ早めていってはどうでしょうか?
    それを毎日続けていればきっとももさんも,早起きの名人,になれるのでは?ww
    てちもんさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年8月18日
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