ソフトテニス　上手くなりたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ソフトテニス　上手くなりたい 私はソフトテニス部なのですが努力してるのになかなか報われませんー！
そこで質問です。、

フォームを変えたり、撃つときにこれをしたら上手くなったよって方、教えてください!!
どうしてもうまくなりたいんです…！ 努力報われない人さん（宮城・14さい）からの相談
とうこう日：2020年8月21日みんなの答え：2件

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えーとねー こんにちは、くろぶたです！！中１、ソフトテニス部です。教えてもらった方教えます！

フォア、バック(だいたい一緒！動きが反対になるだけw)
・低い姿勢で
・伸び上がらない
・腰からまわす
・打ち終わったら、首に手を巻きつける
・打ち終わったら、打ちたかった方向を向く
・体重移動をしっかりと
膝は、これでもかっって思うほど曲げ
る
・面を開かない
・カットにならないようにする

サーブ
・ボールは、自分の二倍の高さまで！時間を作る
・右利きは、右を向いてひねるように
・真上ではなく、ちょっと前で打つ

ボレー
・手をそえる
・打たない
当てるだけ
・足意識
・左手で直前までラケットを押さえて打つ直前に外す
ロックをはずす感じ

これぐらいしか覚えてません！すいません。年下ですけどタメ口で失礼しましたー！！

くろぶたさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月28日
教えてもらったコツ 私もソフトテニス部です。先生や先輩に教えてもらったコツを紹介しますね。

１「フォア」
○膝を曲げる
○体重移動をしっかりする
○グリップエンドから見せるようにふる
○打ったあとの手はきちんと振り切る
○腰を回しながら打つ

２「バック」
○膝を曲げる
○腰のところから振り上げる
○しっかり振り切る。
○降りきった後はラケットがまっすぐになるように
○腰を回しながら打つ

３「ボレー」(前衛)
●構えているときは肘を９０度に曲げる
●はたくのではなく押す(肘を伸ばす感じ)
●初めは左足に体重を乗せていて、打つところに向かって右足を踏み出す
●左手はそえるだけ

４「サーブ」
○打つ方向に向かって左足を前に出す
○トスのボールは握らない。手に軽く乗せるだけ

等です。年下からですが、参考にしてみてください。

★努力報われない人さん、努力はいつか報われます。諦めないでください！★ こんぶさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月23日

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相談タイトル：「ソフトテニス 上手くなりたい」

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