バスケ部の方に質問です．．．：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

バスケ部の方に質問です．．． こんにちは！りんりんごです！
早速質問させてもらいます！

私は今ミ二バスに入っています。私はメンタル面で、とても弱く、すぐに泣いてしまいます．なのでプレ一にも自信が持てません
そのことでコ－チに「お前がコ－トに立っていても意味がない」と言われ、父にも同じようなことを言われました．（父はサッカ一をやっていたのでスポ－ツには厳しいです・言葉も少しきついです）

私は、ディフェンスもオフェンスも上手ではないのでその一言でもっと自信をなくしてしまいました．そこで質問です
１現・バスケ部の方々は、どうやって自分に自信を持っていますか？
２どうやったら１ＶＳ１で勝てますか？（関係なくてすみません）
３もっと上手くなるにはどうすればいいですか？

長文ですみません．
たくさんの回答、お待ちしております． りんりんごさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2020年8月25日みんなの答え：4件

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教えてあげる！ 初めまして！YHと申します！！自分は小中高で県大会や色々な大会を優勝してきました。
りんりんごさんは12歳！中学生ですね自分も中学生の時は試合になかなか出れませんでした。
けど今から質問を、答えてその後やった方がいい方法を教えます！

1.自信は、最初の自分より弱い人とやってみるのもいいかもしれません！自分より弱い人とやると(勝った！)って思い頭が調子を乗ってくるんです！弱い人が居ればやってみるのもありです！

2.1v1はま、これも自分より弱い人とやってみる！後先輩にちょっとした小技とか教えて貰うのもアリです！

3.ま、これはさっき言った先輩やコーチに恥ずかしがらずなんでも聞いてみて下さい！
それが無理やらYoutubeとかで上手い人の動きや本を買って(この技なら出来るかも)って思った事などやってみて下さい！これで自分も上手くなって優勝してきたんで！
挫けず前に向かっていけば未来の自分が待っています！
それでは！頑張ってください！さようならー YHさん（その他(海外)・16さい）からの答え
とうこう日：2020年8月29日
大丈V 私もよく言われます、、弱すぎるとか、

1、私はバスケをやってること自体自分はすごいって思うようにしてます！実際すごくなくてもです！熱心に練習するものがあること自体すごいのです！笑

2、やっぱり抜き方ですよね。そこは抜くレパートリー？をたくさん練習してどんどん実践したらいいと思いますよ！ロールとか切り返しもスピードをつけるとよりいいと思います！

3、ハンドリングとかランニング、筋トレ、たまにシュート練とか、家で出来ることなどを増やしたりすれば上達するはずです！

お互い頑張りましょう！！ りんごさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年8月26日
バスケ部です どうも。うちはいろいろあったけど何とかバスケ続けてます。うちは結構メンタル強めで泣かないと決めてる。（まあ泣くのが嫌いなだけだけど笑）メンタルが強くなった理由は母が代表だったのに何（高速の運転、役立たずなど）も出来なくていろいろ言われていてうちは母から人の悪口や泣き叫ぶ声をずっと聞かされていたから。メンタルはみんな弱いよ。うちみたいに地獄を味わあないと強くなれないと思う…。回答しますね。
１自信はつけようとしなくていい。うちは「ここは頑張らないと」って思って本気で頑張ったら結果がついてきた。その時に少し自信がついた。
２シュートはできるだけレイアップ。ディフェンスが少しずれたと思ったら思い切り突っ込んで。（スピードも必要）
３自主練。走る。挑戦する。自信が無くてもやってみる。※無理なことはやっちゃダメ。逆効果。
とまあこんな感じ。うちも全然ダメ。でも積極的に。そうすれば結果もついてくるはず。お互いファイティン！ テオさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2020年8月26日
こうじゃない？ 僕はバスケしてて、小６の県選抜みたいなやつに選ばれています!自慢するつもりはないですが、キャプテンもしてます。
自信を持つためには自分のバスケの得意なプレイを知って、それだけは試合でやるぞ！みたいな。後は上手くなった時に自分で実感し、モチベーションもあげることが大切だと思います！
一対一も大切ですが、やはり自分の役割を考え、勝利に貢献することがだいじです。一対一に勝ちたいなら、大切なのは気持ちです！やられたらやり返す、やられなくてもやり返す(?)の精神です笑笑
上手くなるためには何らかの目標、あいつより上手くなってやるみたいな。それにあわせて小さいことから始める事がだいじです。ぼくの場合家に帰ったらドリブルを庭で一回はつくと決めています。一回という数や何秒やるとか決めます。一回というあえて少ない数にして、暇だったら100回とかつけば良いし、そこら辺で続けていくと力になってきます。練習する内容も自分の弱いところをやっていくとよいです。
長く書きましたがためになったらありがたいです ゆーたさん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2020年8月26日

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相談タイトル：「バスケ部の方に質問です．．．」