どうしよう
こんにちはあおです
急にですが、最近ものすごく何かに押しつぶされそうなぐらい辛いです
自分でも原因がわからないし、学校でいじめられたわけてわけでもない、でも、なにをしても頑張ってもなにも実らなくて、それが辛くて全てが嫌になってきます。
勉強してても、上のクラスに行けないし、どうせ自分なんてって言うのが口癖になってきてます。周りからも頑張れって言われることが苦痛で、だから、思ってないきつい言葉を言ってしまったりして、すごく辛いです。
自分で変えなきゃってわかっているのに、どうすればいいのか本当にわからないんです
同じような経験とか、ある人いますか
いたら対処方法とか教えて欲しいです、、
あおさん(選択なし・16さい)からの相談
とうこう日:2020年8月25日みんなの答え:6件
急にですが、最近ものすごく何かに押しつぶされそうなぐらい辛いです
自分でも原因がわからないし、学校でいじめられたわけてわけでもない、でも、なにをしても頑張ってもなにも実らなくて、それが辛くて全てが嫌になってきます。
勉強してても、上のクラスに行けないし、どうせ自分なんてって言うのが口癖になってきてます。周りからも頑張れって言われることが苦痛で、だから、思ってないきつい言葉を言ってしまったりして、すごく辛いです。
自分で変えなきゃってわかっているのに、どうすればいいのか本当にわからないんです
同じような経験とか、ある人いますか
いたら対処方法とか教えて欲しいです、、
あおさん(選択なし・16さい)からの相談
とうこう日:2020年8月25日みんなの答え:6件
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学習性無力感?何か中間目標を見つけて 僕も似たような状況です(笑)
何をやっても目に見える結果が出ない「学習性無力感」だと思います。
なので、「すぐ達成できるような、直近の中間目標」を何か見つけましょう。小さなことでもいいです。
僕の場合、ここで他の人の相談に回答するのが、中3の終わりごろから今(=高3・受験生)までずっと、大きな生きがいになっています。あおさんもまずは、これを試してみてはどうでしょうか。
☆☆☆
本題の勉強のほうは、全科目同時にまんべんなく同時に偏差値を上げようとするのは無謀なので、まずは得意科目1つか2つに絞りましょう。
たとえば英語が得意なら、年明け早々にTOEICを受けて、来夏には英検準1級、という具体的な目標が立ちます。
あるいは数学が好きなら、今すぐにでも上の学年の参考書を買ってきて、分かるところからつまみ食いして、数学検定に挑戦してもいいです。数学はYouTubeに面白いチャンネルが色々ありますし。
地理や日本史・世界史にも同様の検定はあったと思います。
あとは、コロナが一段落してからオープンキャンパスや学園祭に行って志望校を決めるところからですね。
お互い、頑張りましょう。 浩太郎さん(東京・18さい)からの答え
とうこう日:2020年8月28日 -
??? 友に相談してみては! mahumahuさん(群馬・13さい)からの答え
とうこう日:2020年8月26日 -
ガラッと こんにちは、こんばんはゆずです。気分をガラッと変えればいいじゃないですか!私も自分が信じられない時は好きなこととかやるとすっきりしますよ!フフフフ
ゆずさん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2020年8月26日 -
わかる共感! 何か色々たまっちゃって辛いんだよね
私もある…
きっと高校生だし私なんかより相当
頑張っていて辛い思いされていて
口から思っていないことが
出ちゃったりして余計辛いんだよね
でも本当は凄く頑張ってて凄く優しい
子なんだと思うよ。大丈夫。なんて
言葉でしか言えないけど、、
私にはあなたが凄く頑張ってて
優しい子だと分かるよ。
私のコメを見て少しでも元気に
なってほしいな! みおりぬ☆さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年8月26日 -
一緒かもです 「頑張って!」って言われると、
「はぁ?!」ってなりますよね、
なんか、きっと善意で言ってくれているんだと思うんですが
余裕がないから、頑張りが認められてない気がして、
でも、そういう時、好きなこと(趣味)
とかを、挟みながらするようにしたら軽減しました!
私は好きなアニメのキャラを見て癒されながらしてました!
頑張り過ぎず頑張る(語彙力皆無ですけどww)
くらいが一番ダァーー!
貴方は、そのままでいいのだ!
長文すみませんでしたww とまとさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2020年8月26日 -
相談してみては? カナヲ*だよ!
だれかに相談したらどうでしょう
スク一ルカウンセラ一さんなどに! カナヲ*さん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2020年8月26日
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