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自律神経失調症? 最近、消えたいと思うことが多くなりました。そして、息苦しいです。他にも、体が重かったり、集中が続かなかったりといろんな症状が出てます。
調べてたら、自律神経失調症というものが出てきました。セルフチェックをやってみると当てはまるものが多かったです。
でも、当てはまらない項目も幾つかありました。
親に言ったほうがいいんだと思うんですけど、怖いです。元々、親や友人などに相談したことがないので尚更です。変に優しくされたくないし、心配されたくないんです。
学校に行っても辛いし、家に居ても家族の生活音が耳障りです…居場所がないんです。
助けてください。どうしたら元の自分に戻れますかね?
あと、私って自律神経失調症だと思いますか?情報量少ないですがぜひ皆さんの意見が聞きたいです…
はるねねさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2020年8月26日みんなの答え:4件

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  • 可わいそう えっちゃんねるのところのやつを見るのが推しで一す はんしさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年8月27日
  • すみません! 病院にいかないと、お薬とかももらえるかもしれませんし、アドバイスとかもしてもらえると思いますよ。

    ってところ、少し文がおかしいですね!
    病院にいくと、
    ですかね!
    すみませんでした!
    では!
    マメトラさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年8月27日
  • うーーーん。 私も自律神経の病気なのですが、消えたいのは良くわかりませんね…。
    自律神経は、規則正しい生活をすると良いらしいです!
    あとはしっかり寝るとか…。
    って私できてないんですけど…苦笑
    (テスト期間(T-T))

    病院にいかないと、お薬とかもらえるかもしれませんし、アドバイスとかもしてもらえると思いますよ。
    病院に行った方が良いと思います。
    違う病気かもしれないですし。

    早く改善することを願っています…。
    お役に立てずすみません!
    また何かあったら相談してくださいね♪
    頑張りましょうね!
    では!
    マメトラさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年8月27日
  • うーん……… こんにちは。Rです。私も自律神経失調症かな?と思って自己診断をしたら当てはまるものがありました。勿論当てはまらないものもありますが要注意と言われました。自律神経失調症かもしれないしうつ病の可能性もありますね。私はうつ病の可能性は低かったんですけどね。親に言えないの分かります。私もまだ親に言えてません。自律神経失調症の治療法はストレス発散、睡眠をしっかり摂って栄養のいいものを食べるといいと書いてました(間違ってたらごめんなさい)早く治したいですよね。私も体がしんどくて学校に行けてません。お互い頑張りましょう!何かあったらまた言ってください! Rさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年8月27日
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