もうすぐ持久走大会‥：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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けっこう短い！いいな一 参察になればうれしいです！

①好きな歌を心の中で歌いながらリズムをとる
②最初は、ついていける人（ぬかせる人）についていき、
ラス卜は、キライな人や、巨人がおってくると思って全カ！

私は、小５なんですが、去年は、１．３Ｋｍ走りました！主さんもがんぱって！ りんごさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月9日
短い！ わたしのところは3キロです。私は持久走大だっ嫌いです。けど同じリズムでずっと走っていると心臓に負担がかかりにくくなって長距離でも走れるようになりました。小学生の時は全力でずっと走ってたので途中で吐きそうだったり最悪でした。でもリズムを一定にして走るとそんなにキツくないし800なんて1キロもありません！リズムを崩さなければタイムも早くなるし楽ですよ！ ゆっかさん（山梨・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月9日
長いぼくは 1000ｍを走った事があるけどとてもつらかった リゾ一トしらかみさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月9日
800m？ 注意・・・相談の答えではありません。
800mって短いですね。
私の通っている中学校の持久走大会は3km（3000m）走ります。
（主さんは小学生か中学生か分からないけど）中学校はこれが普通だと思います。
頑張ってください。 リラックマ♪さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月9日
持久走頑張れー！ 私は陸上部で中距離・長距離をやつていて、毎日結構走るから、持久力が結構あってそれが自分の取り柄かなって思ってる！
柿くんさんの実力が分からないけど、12歳で800mなら、結構周り速いんじゃないかな？だから、その周りに着いていくこと！周りに着いていけば安心感あるじゃん？笑
でも、一番コツなのは最初からスピード結構出す！そして最後までスピードを緩めない！それは結構キツいけど柿くんさんならできる！！ なな助さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月9日
みじかいね 800メートルって短いね。 dogさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月9日

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相談タイトル：「もうすぐ持久走大会‥」