愚痴.....：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私、、、、病んでるかもしんない、、、ｗｗ 私は一人のメールグループを適当に作ってそこに愚痴
めっちゃ書いてるｗｗｗｗ
あー。
病んでるわーーｗｗｗｗ Y Nさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日
あるある! ２パターンあります!
・推しを見る(家でイラついてる&まだ軽いやつ)
・円周率言いまくる(外でイラついてる&爆発しそうな時)
円周率はマジで強いです!覚えるのが面倒ですが(汗)では!
さっぴ@日常組大好きさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日
はいカッとした本人を睨みつける まるさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日
好きなことを！ ストレス解消と同じで、私は好きなことをやってるよ！
私だったら
・お風呂に入る
・音楽を聴く
・推しの動画を見る（まじで落ち着く。っていうか、推しを見て悶絶するから、怒ってることを忘れる笑）
だよ！
あとは、鸞鳥さんと同じで、自分に言い聞かせる！
「大丈夫大丈夫…落ち着け落ち着け…スーッハー」みたいな笑

参考になったら嬉しい！ ありぴーさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日
ノート
スマホに元々入ってる、ノートアプリに
愚痴を書いてる

そこに書いていくうちに段々
バカらしくなってイライラが収まる

ノートアプリ本当はメモとかするためのアプリなんだけど

。ある意味メモなのか

アーミーさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日
無題そこそこ生きてきたからわかります。
人間誰しもそういう部分はあります。
愚痴も弱音も人間だからあるんです｡
なので仕方ないです。 中性アルカリさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日
無題だいたい自分に言い聞かせてますね
心の中で呟くのがだいたいこれ

『落ち着け…冬の湖面のように冷静になれ…
台風のあと、空が晴れてくイメージッ』

って思うと何かなんとかなります(・∀・) 鸞鳥さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日
例えば… 日記を書いてみたり、いらない紙などにイラついたことを書いてその紙を破いてみたりするのはどうでしょうか？ ノートットさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日
私はー 私は、好きなYouTubeを見てとにかく笑うよ！そうするとイライラしてたことなんてすぐに忘れちゃう！
だから、私は物に当たるとかはほとんどないかな。
参考になったら嬉しいです！ なな助さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月13日

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相談タイトル：「愚痴.....」