勉強してるんだけど、眠すぎて寝ちゃう…zzz：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

勉強してるんだけど、眠すぎて寝ちゃう…zzz ※語彙力ゴミです、予め行っておきます

タイトル通りでっす。
勉強したいんですけど、寝ちゃうんです＼(^o^)／

アラームやってみたんですけど、即寝笑
15分くらい半分寝てる時があるんですけど、それが終わったらシャキッてなります。

※ググれよw 知らんw
とかいうコメントはやめてください。結構ぐさっとくるタイプなんで。

タメ口おっけー
辛口なっしんぐ
誰でもよろねん きりたんさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年9月14日みんなの答え：5件

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テレビでやってたんだけど 足を水に浸ける！ すいかさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月19日
一度諦めて寝てから勉強 まぁよくやるんだけど、
もう諦めて寝る。(二分から五分)
目が覚めたら勉強する。
保険として目覚ましを耳元に置いて五分おきに鳴らすとかもアリ。
(家族の了承が得られたらだけど)
授業中も眠くなったら30秒だけ寝て
頭をスッキリさせてるよ。
失敗したらドンマイで危険だけどね ゆうさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月15日
わかるよぉー 私も勉強してるとき、寝落ちしそうになることがよくあります。でもそんな時にやってたって仕方ないのでとりあえず寝ます。寝ます。これだけです。

きりたんさんも寝ればシャキッてするんでしょ？ならいいじゃない笑！

寝てからやった方が、頭スッキリするし頭に入ると思うよ！

回答になってなくてほんとにごめんなさい笑。少しでも「寝るのにはメリットもあるよ！」っていうことも知ってほしくて…

一緒に勉強がんばろうね！！ ジュビさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月15日
うん、眠いわ(笑) 僕も眠くて何とかしようとネット漁りまくってましたw
まぁ、まずは夜しっかり寝ましょう(それができないんだがな)
基本的にベッドは寝ること以外に使っちゃダメです。これは1日中ずっーとです。理由は、脳にベッドは寝る場所なんだよーって教えるためです。当たり前ですがねw
僕は寝る前ベッドでマンガ読んでましたが最近は机に座って読んでます(笑)
次に、勉強する前に仮眠をとることを提案します。時間は最大10分です。(勉強中もOK)
寝過ごさないようキッチンタイマーとかスマホのアラームとか設定しておくことを強くオススメします(寝過ごした経験あり)
うん、だからきりたんさんが15分くらい半分寝てる...はそのままでいいと思います。眠いと勉強進みませんし、むしろ積極的に仮眠とりましょう(笑) 卵かけご飯さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年9月15日
分かります！眠いですよねw ヒゲノビです！
(年下ながら回答させていただきます）

めっちゃ共感できます！毎日、自習学習をやってるんですが･･･
やるのが 20：00くらいなので眠いですw 文字も「〇〇が･･･d△tえgdh」みたいな？（大袈裟ですが(笑））

解決方法は勉強前に寝る→時間になったら起こしてもらうとか？
あとは冷たい水を浴びる！洗顔とか（これ効果ありです！）
食べ物なら、ミンティアとかキシリトールガムが良いと思いますっ！
参考になったら嬉しいです♪
ヒゲノビさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月15日

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相談タイトル：「勉強してるんだけど、眠すぎて寝ちゃう…zzz」