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どう対処する? 人の悪意(悪意かわからないグレーゾーンも含む)に触れると本当に心が重くなる感覚が分かりつらくなります。
例えばこのサイトでの辛口コメントなんかをみると存在を否定されている気がして、いつも考えてしまっている消えたいっていう気持ちが強くなります…
皆さんは他人の悪意に触れたときなるべくネガティブにならないように、自分がつらくならないように何か心がけている思考とかありますか?
きわさん(選択なし・16さい)からの相談
とうこう日:2020年9月15日みんなの答え:4件

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  • 年下から失礼します! とにかく自分大好き人間だった小さい頃は、「ヘッ!何言っとるんやこいつ、私が正しいに決まっとるわ!」って思ってました。笑

    今は、まあ世の中にはそういう人間もいるから自分はこうはならないようにしよーって、半分軽蔑みたいな感じで見てます。こういう人現実では絶対関わりたくないなーって思ってます!
    ボカロさん(岐阜・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月16日
  • 「客観的」に!! 本家!心配性のせつーです。
    年下から失礼します

    タイトル通りです!!
    自分に感情移入しないで、簡単に言えば他人事のように考えましょう!
    自分に全く関係ない事例だったら、そんなことあったんだー程度で流す!
    よそはよそうちはうちみたいな感じです!
    全く関係ないなら、これからも関係する可能性は低いですよね。なので、流しましょう!
    でも私も似た感じで、怒られている人を見ると自分も怒られているかのような感覚になります!
    アドバイス出来てなくてすみません。
    参考になったら嬉しいです!
    心配性のせつーさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月16日
  • 年下ですが・・・ 私は、人の言うことは気にしてないです。

    なぜなら、自分のことは自分が一番良く分かってると思っているから。

    だから、他人に何言われても、私のこと何にも知らないくせに知ったかぶりしないでよ! と、かなり強めの主張をこころのなかでしてます。

    きわさんも、このくらい楽に考えてみては?

    他人には勝手に言わせておけばいいんです。

    自分のことでしょ、あなたは16年間も自分を見てきたんだし、きわさんの考えていることはきわさんにしか分からないしね。
    emuさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月16日
  • 大丈夫だよ! 私は,気にしないようにしています。
    このサイトで相談を書いてまだみんなから回答が返って来たことはないけど,自分にとって良い意見だなと思えるところだけ見れば良いんだよ。人はみんな感じ方が違うから,きわさんに対して辛口のコメントを送ってしまうこともあるかもしれないけど,それはそれであくまでも,その人に意見です。だから,気にしなくて良いと思うよ。存在も否定されてるわけではないと思う。けど,そのコメントがきわさんにとって辛口だと思えば,あまりそのことについて深く考えない。これで良いと思います。
    アドバイスになってるのかな?わからないけど,私はあなたの味方です。
    プリンさん(北海道・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月16日
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