テンションの差：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

テンションの差 僕は一か月単位でテンションの波が大きくて、昨日までテンション高めだったのに急に上がらなくなります。
テンションが低いと何かと困ってしまいます、、
この悩みがわかる方、対策や対応をしている人いますか？
もし分かれば、何をしているか教えてください。
お願いします。

ちなみに、、
テンションは何もしなくても一週間ぐらいで元に戻ります。
けれど、その一週間の間に人間関係が悪化したら困るので、、
今テンション低い期間です、、（笑） こあらさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年9月16日みんなの答え：2件

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双極性障害？きちんとプロの診断を 文章に書いてある症状を読む限り、双極性障害（旧名・躁鬱病）のような気がします。幸い、極端にハイテンションになることはないタイプのようにお見受けしますが、できればきちんとプロの人の診断を受けて、対策してほしいと思います。

というわけでまずは、詳しい病状を紙のレポートにまとめて、
①学校の保健室・相談室
②今のかかりつけの小児科の医師
に相談してください。

たぶん、そちらから心療内科とかに回されて、一通り問診などを受けて（季節によって症状が出たり出なかったりということもありえますし）、最終的に、薬を使うかどうかの判断をすることになると思います。

それと、薬を飲まない場合でも、テンションが低い時期にはこういう過ごし方をしてはどうか、逆に高い時期にはこういう過ごし方をしてはどうか、というアイデアをもらえるかもしれないので、ぜひ今からでも対策を始めてください。 オトコオンナのサトミさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2020年9月28日
うーん、 病気では無いような気もするけど…。

なんでも楽しいことにとらえてみたら？それかいい意味で妄想するとか笑笑

私も気分乗らないことあるんだけど、そういう時は今言ったみたいなことしてるよ笑笑 ゆいしばさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月18日

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