学校に行きたくない理由が分からないです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校に行きたくない理由が分からないです まりも。と申します。中学2年生です。

私は中学受験をして中間一貫校に現在通っているのですが、最近になって学校に行きたくありませんでした。

1週間前からなのですが、毎日、という訳ではなく1日置きに休む、学校に行く、などしてました。

これまではお腹が痛いで朝トイレに篭ってやり過ごしていたのですが、学校で何かあったのか？学校に行きたくないのか？サボりたいのか？と親に問いただされてしまいました。

特に学校では嫌なことも無いし、いじめも受けていません。それに、趣味の合う友達もいて楽しいです。
勉強面でも最近、落ちていましたが頑張っています。

でもなんか行きたくないんです。学校に
ほんとに理由がないんです。サボりって言われてしまうかもしれませんが、、
かったるいし、なんか面倒臭い…

それに親から質問攻めで少し疲れてしまいました。

このような場合どうすればいいのでしょうか？ まりも。さん（埼玉・13さい）からの相談
とうこう日：2020年9月18日みんなの答え：2件

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刺激がない？まずは柔軟体操から まだ見ていますか？

もしかして、「毎日同じことの繰り返しで、何も刺激がない」という状況でしょうか？たとえば運動部とか吹奏楽部とかに所属しているなら、これから2年生中心のチームで秋冬の大会に向けて猛練習中のはずですけど（最近やっとスポーツ界隈でも「コロナ恐怖症」のムードが落ち着いてきましたね…英語でも既に、そのものズバリcoronaphobiaという単語が広く使われているようです）、そういう雰囲気でもなさそうですし。

その場合、「面倒だから身体を動かさない→身体が重くなる→面倒に感じる→さらに動かさなくなる」の悪循環になりがちです。とりあえず学校に行けた日には授業の休み時間に廊下に出て、自己流でいいので柔軟体操だけでもやると効果があります。ラジオ体操でやるような動きを少し加えてもいいです。

これの種明かしは、悪循環のサイクルのどこにメスを入れるかです。「面倒という気分」自体への対処法はよく分からないので、「身体が重い」という物理現象に狙いを定めるんです。

ぜひ試してみてください。

（あと当然ですが、体育の授業は頑張って皆勤しましょう。せっかくのチャンスを使わない手はないです。） オトコオンナのサトミさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2020年10月4日
分かりみがマリアナ海溝 それ分かります。

私も、一時期不登校でした。
特に、いじめられていたり、勉強が
凄く難しかった訳でも無いのに、学校に
行くのが嫌になっていました。。

とりあえずお家の人に、まりも。さんが
理由は分からないけど学校に行けない事
を言った方が良いと思います。

大丈夫です。
なんとかなりますよ！

「花が咲くのは年に一度
後は静かに時を待っている
あくせくするのは止めよう
一度でいい一つで良い」

って、何かに書いてありました。

ではこの辺で！ 兎丼/うどんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月19日

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相談タイトル：「学校に行きたくない理由が分からないです」