どうすれば…燃え尽き症候群になってしまったかも…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうすれば…燃え尽き症候群になってしまったかも… 中3です…助けて下さい…
燃え尽き症候群になってしまったかもしれません……どうすればいいのでしょう？？
原因はたぶん真面目だった私が、まわりの影響でストレス爆発してしまったからです。
以前、テストは5教科全部90点だいをとっていたくらい、真面目でした…勉強できない日があると、パニックになるほどでした。
そんな自分でしたが、母が病気になって、介護？のときのストレスと、母が亡くなった時のショックでストレスが爆発しました…本当に辛かったです。
そして、だいぶ落ちついてきた頃に受験というのが始まってしまって、、、もう今では勉強が頭に入らないし、やる気もおきません。
どうすればいいのでしょう？？親にどうやって相談したらいいのでしょう？親には調子が出ないだけ、やる気がでなくてもやらなきゃ、と軽くみられます。(本当に辛いのに…)
だれに頼ればいいのかわかりません。
誰か助けてください。 かなさん（埼玉・15さい）からの相談
とうこう日：2020年9月21日みんなの答え：2件

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大変だよね....... 年下から失礼します！
大変ですよね.......中学生で介護か.......私だったら泣きながら家を出ていくと思いますよ。
かなさんは受験生なんですね。これから勉強とかもっともっと大変になっていくと思います！
で、もうほんとに勉強が嫌だ、限界って時は１回勉強から離れて友達とかと遊びに行っちゃってください！ついでに今まであったこと、辛かった事を思う存分話してください。
泣いても大丈夫！味方が絶対守ってくれるから！
誰も頼ってくれる人が居ないときは、このサイトに来て話してください。優しい人達が相談に乗ってくれるはずです。
今までよく耐えて来たよね、辛かったよね。かなさんはすごく優しくて良い人です！
たったひとつのかけがえのない命です、笑顔になってください！

年下から上から目線でごめんなさい（汗）私の回答見てさらにかなさんが悲しい気持ちになってしまったらごめんなさい.......
花○ランドの従業員さん（山口・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月22日
大丈夫ですか…？ こんにちは！
年下から失礼します。

大丈夫ですか？
お話を見ていて、とても辛そうだなと思いました…。

テストで９０点だいってすごくないですか…！？
私なら無理ですね笑
本当に頑張り屋さんなのが分かりました。

お母さんのこと、辛いですね…。
まだ中３なのに、介護とか、別れを経験してしまったんですね…。
本当にすごいと思います！

親はその感じだと、頼りになりそうにないですね…。
担任の先生とか、スクールカウンセラーさんとかに相談してみてはどうでしょう？
先生とか専門ですし、スクールカウンセラーさんは、心の面でもケア？してくれるので、良いと思います！

かなさんは、SOSを出せているので、すごいと思います！
出せない方もいるので、溜め込まないことが良いと思います。

かなさんは頑張っていますね！
あとは、好きな事をするとか、リラックスとかしてみてください。
それが一番楽になると思います。

これしか出来ずすみません！
あと、上から目線に感じたらすみません！
頑張りましょうね！
何かあったらまた相談してください！
では！ マメトラさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年9月22日

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