聞いてほしい。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

聞いてほしい。 中学生女子です。
私は夏休み明けから学校へ行けていません。
理由は学校の友人関係、部活、勉強です。
学校では私の悪口が耐えず、毎日が辛かったです。
部活ではバレーボールに入っていてセッターをやっています。プレッシャーに耐えられませんでした。
勉強は自分で言うのもなんですが、まあまあできる方でテスト返しのたびに先生にもう10点はとれるなど言われて嫌でした。
色々あって学校も嫌になり生きることも辛くなりました。毎日『消えたい』って思ってしまい、リストカットをはじめてしまいました。今ではやめられません。
毎日、切っています。でも、切ると安心するんです。気持ちが落ち着くんです。
生きてる実感がわきます。
ほんとはすごく辞めたいです。でも、切っています。
リストカット始める前に先生に精神科を進められましたが行っていません。
やはり行った方が良いのでしょうか？ まんちゃんさん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2020年9月25日みんなの答え：13件

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行った方が良い 絶対に行った方が良いです。
あと、リストカットを続けていると色々と危険なのでほどほどに。
消毒はしてくださいね。 *はるちゃんさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月26日
それはそれは。。。 精神科へは、1回行ってみてはどうですか？
あとは、信用できる誰かに話を聞いてもらうというのもいいです！
とにかく、自分で抱え込まず、味方してくれる人がいると安心できるのでは？ みぉるんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2020年9月26日
行かなくても大丈夫だよ こんにちは、Yukky-ユッキー-です。
精神科には、今は行かなくても大丈夫だと思います。でも、リスカ以外のストレス発散法を考えてみてはいかがでしょうか。
参考までに以下に僕のストレス発散法を書きますので目を通してください。
僕はイライラした事や感じた事を素直にそのまま紙に書いてます。今年の夏休み前からやってますが、ネットでも紹介されてるくらいこの方法は効果あるらしいのでオススメです。

僕が強く言える立場でも無いんですが、リスカは止めてください。傷にしかなりませんから。 Yukky-ユッキー-さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年9月26日

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