剣道 面をつけると苦しい！
剣道部に入ったばかりなんですが、
最近 面をつけての稽古が始まりました。
面マスクをつけてでの練習だったので ものすごく苦しかったです
そこで質問なんですが、
どうしたら苦しく無くなりますか？
面マスクを外すことはできないです。
今は 切り返しをやっています。
こうするといい など教えてもらえると嬉しいです さとみさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年10月6日みんなの答え：2件
最近 面をつけての稽古が始まりました。
面マスクをつけてでの練習だったので ものすごく苦しかったです
そこで質問なんですが、
どうしたら苦しく無くなりますか？
面マスクを外すことはできないです。
今は 切り返しをやっています。
こうするといい など教えてもらえると嬉しいです さとみさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年10月6日みんなの答え：2件
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10歳ですが教えます 年下のもと剣道部からアドバイス
きついけどマスクをつけてすべり20本（ずつ）
体力をつける！
切り返しはきつい(^▽^;)
剣道用のマスク出たらなー
試合ないと思うが試合頑張って たーこーさん（栃木・10さい）からの答え
とうこう日：2020年10月9日 -
苦しいよね 私も剣道をやっています。
これはもう、体力をつけるしかないと
思います。試合で苦しいのはまだしも、切り返しで苦しいのは少し厳しいですね。慣れていけるのが理想ですが。取り敢えず、無理しない程度に頑張ってください！あと、体力付けに意外と走ってみるのもありかもしれません。 野坂×2さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年10月7日
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