絶望的な運動神経良くしたい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

絶望的な運動神経良くしたい… 私は身長が163あるのに運動神経が絶望的です。
この前アクション映画を見て「あんな感じになりたいなー」と思いました！
そこでみなさんに質問があります。
①どうしたら絶望的な運動神経が良くなるか
②どのくらいで効果が出るか
③どうしたら筋肉がつくか
④どのくらいで効果が出るか
教えてくださいお願いします(泣)。・°°・(＞_＜)・°°・。 孤独な狼さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2020年10月11日みんなの答え：2件

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回答私は、175cmで、運動が得意ではないです。

③運動が必要だと思います
走ったり、毎日コツコツ

これしか答えられんくてごめんなさい きららちゃ！さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年10月24日
頑張り次第でいくらでも変われる 運動が出来る出来ないにあまり身長は関係ありませんよ(笑)
運動神経をよくする前に持久力をつけてみてはどうでしょう？
それだけでも少しは違うかも…。
とりあえず私がやってた持久力のつけかたをお教えしますね。

①まずはなるべく毎日1～2km走るとか
がいいかもですね～。
それだけでもとりあえず持久力はつきますよ。

②④それは孤独な狼さん次第ですね。
まぁでも毎日やっていれば1ヶ月もすればちょっとは「持久力ついたかも」とはなるかもですね。

③腕立てか指立てが無難ですかね。(指立てのほうがいい)
どこの筋肉をつけたいのかわかりませんが、指立てだったら指や腕の筋肉は多少つきますよ。

孤独な狼さんが思ってたことと違うこと言ってたらすいません。 らーゆかけごはんさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2020年10月12日

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