疲れやストレスが酷い...
私の通っている学校はもうすぐ運動会です。
表現があったり鼓笛があったりで焦ってます。
ですが、周りの友達たちは全然焦ってません。
この状況に、まず疲れとストレスが溜まります。
後はバレエの発表会があります。主役です。
これだけでも、ストレスが溜まります。
そして練習時間は約6時間。
辛いです。
もっと辛い人がいるのは分かってます。
どうしようと悩んでいますが誰にも相談できません。
いつか限界が来そうで怖いです。
助けてください... 舞い落ちる花びらさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2020年11月10日みんなの答え:1件
表現があったり鼓笛があったりで焦ってます。
ですが、周りの友達たちは全然焦ってません。
この状況に、まず疲れとストレスが溜まります。
後はバレエの発表会があります。主役です。
これだけでも、ストレスが溜まります。
そして練習時間は約6時間。
辛いです。
もっと辛い人がいるのは分かってます。
どうしようと悩んでいますが誰にも相談できません。
いつか限界が来そうで怖いです。
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とうこう日:2020年11月10日みんなの答え:1件
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休もう。休めないなら逃げよう。 限界に気付けずうつ病になった人ですどうも。
もっと辛い人なんている訳がないじゃないですか。
辛さ、苦しさは比べることができないものです
そのままで居ればきっともうすぐ限界が来ると思います
倒れたり、精神疾患になったり。
疲れが酷いなら休みましょう
ストレスが酷いならリフレッシュしましょう
誰も貴方を助けることはできません
貴方が自分で自分を助けるしかないんです
限界に気付けなかった人からの助言です
良ければ参考にしてください 緋色さん(宮城・14さい)からの答え
とうこう日:2020年11月12日
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