不登校の子に質問！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

不登校の子に質問！ 私は中学三年生で不登校です。
最近の不登校ならではの悩みは、
体育の授業を受けていないので、運動不足だと言う事です、。
私は現在適応指導教室に通っているので、毎日30分近く歩いてはいますけどやはりそれだけじゃ駄目で、中二で不登校になってから体重も5キロ近く増えました。
そこで、同じ不登校の子に質問があります。
Ｑ.運動はしていますか？
している人はどんな運動をしていますか？
参考にしたいので、答えて貰えると嬉しいです！
えるさん（東京・15さい）からの相談
とうこう日：2020年11月20日みんなの答え：10件

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私はね... 私もただいま絶賛不登校中です！
私はね...宅トレしたり、ニジューのダンスを踊ったりしてるよ～！
縄跳びダンス以外と痩せるからおすすめ！
バイバーイ(^-^)/~~ 海さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年11月22日
私はね... 私もただいま絶賛不登校中です！
私はね...宅トレしたり、ニジューのダンスを踊ったりしてるよ～！
縄跳びダンス以外と痩せるからおすすめ！
バイバーイ(^-^)/~~ 海さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2020年11月22日
継続は力 僕は筋トレですね、でも筋肉痛で週に１～3回ぐらいしかしてないですけど。 匿名さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年11月22日
運動してるなんて凄い… 私は不登校になってから運動はダンスしたぐらいです笑
後は、外を走るくらいです！
えるさん、私の１つ先輩ですねっ(誰もその話聞いてねえわ)
私も運動また始めようかな笑 歌い手らぶちさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2020年11月21日
私は、 今日から都道府県と性別隠します。

不登校歴2年5カ月です。
小学５年生です。

運動してます。
家の中で。
適当に踊ってます。

またね。～ すみっコぐらしさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2020年11月21日
ダンス！ 私はおどるのが好きなのでダンスしてます。 野愛さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2020年11月21日
untitled 答えます。
運動は、外に出る時のみします。
家ではしません。でも、筋トレ動画見る時もある。

出かける時に歩くからそれが運動w

基本は、しないかな コーヒー珈琲さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月21日
私も不登校です！ 私は外に出たくないので家の中でスマホしながらエアロバイクを20分と任天堂スイッチのソフトのフィットボクシングとフィンクホームフィットを30分やっています。リングフィットアドベンチャーというソフトも楽しそうです。あと筋トレも一日15分やっています。 あやさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月21日
私は愛犬に助けてもらってます!! タイトルの通り私は愛犬に助けてもらってます笑私の運動は
朝・犬の散歩50分
昼・犬と遊ぶ(犬2匹いるので大分疲れる笑)
夜・犬の散歩50分ですかね。
これは犬がいる人しか出来ないから参考に出来なかったごめんなさい 超無課金Loveさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2020年11月21日
答えはね､、、 こんにちは。年下から失礼します。私、不登校になってから、運動は、してません。 すみれさん（宮崎・14さい）からの答え
とうこう日：2020年11月21日

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相談タイトル：「不登校の子に質問！」