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胸が大きくて困っています。自慢では無いです助けて、、、 胸が大きいので嫌です
困っています
思い切り運動できません
姿勢が悪くなっちゃいます
着たい服も着れません
胸を小さくする方法、小さく見せる方法、教えて!!
ドーナツさん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2020年11月21日みんなの答え:13件

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  • 私もです 私も14歳で胸が大きくて運動したら肩が痛くなるし、男子の目線も気になります。胸を小さくする方法を検索したら
    ・縄跳び
    ・スクワット
    ・うつむきに寝る
    がいいと書いてあったので試してみると本当に胸が小さくなりました。
    ぴえんさん(三重・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月23日
  • これはいいと思う!!!!! さっきネットで調べたんだけど、

    「縄跳びは胸を小さくする効果があります。

    理由は、上下運動にあります。
    身体を上下に動かすと、胸も上下に動きます。

    胸の脂肪は上下運動で落ちると言われています。」

    ………だって!!
    役にたてたらいいんだけど。。。
    リッピーさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月22日
  • 分かります〜 めちゃくちゃ分かります!私もそうなんです…(・ω・`)
    それで友達に相談しようとしても、自慢だと思われてしまいそうで怖いですよね…。太って見えそうだし…。
    私も、ブラをつけてなんとかしています!
    一緒に、乗り越えましょうね!
    わらびっつさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月22日
  • 胸は脂肪? なんか、「胸は脂肪で出来ている」と聞いたことがあります。
    ですが、「脂肪なのに胸の脂肪は、どれだけ鍛えても小さくならない」とも聞いたことがあります。
    ふじさん2さん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月22日
  • 同じ  私も同じだわ。
    太って見えるし、男子からの視線はエグイし…
    まあ、いずれはみんな大きくなるから大丈夫だよ。
    φさん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月22日
  • ほえーー 私も、胸でかくて走りづらいので、最近ブラつけました。胸がでかいのは、いいことなので悩む必要ないですよ。 あやかさん(選択なし・9さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月22日
  • ごめん二回目 腕立て伏せをする時に負荷をかけすぎると胸筋が鍛えられてしまうようです。
    調べたら
    @縄跳び
    Aランニング
    Bスクワット
    C程よい腕立て伏せ
    D寒色の服
    なんか、胸大きくなった気がしたのは胸筋のせいやな。
    M.T.C推しさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月22日
  • それなです 太ってるように見られてしまいますし、何より邪魔です。
    嫌や。
    M.T.C推しさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月22日
  • わかります! 私もです!揺れたり大きく見えるのが嫌なら、サラシとかスポブラはどうでしょうか? あまねぽたくさん(長野・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月22日
  • うつむきで寝る とにかくうつむきで寝るのがおすすめです!
    うつむきで寝てたら5cm小さくなりました!
    ララさん(新潟・14さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月22日
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