感情コントロールする方法
今日4回目の2日目生理です。なんかイラつきます。皆さんは生理のイライラをどうやってコントロールしていますか？教えてください。
スイカさん（北海道・12さい）からの相談
とうこう日：2020年11月22日みんなの答え：3件
とうこう日：2020年11月22日みんなの答え：3件
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なし すきなことをすればいいよ
例
−人の時大声ですきな歌をうたう
得意なゲ−ムをする ルナさん（岩手・11さい）からの答え
とうこう日：2020年11月23日 -
生理のイライラないから何とも言えないけど 推し様をずっと見てる。
またね。〜 すみっコぐらしさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2020年11月23日 -
例えば 物で爆発させる。
うーんと、イライラしてることを言いながら物を投げる。
危ない物っていうか軽い物を。
「何でそんなこと言われないといけないんだよ！」って言いながら物を投げる。 コーヒー珈琲さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月23日
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