助けてください!
初投稿です。 さっそく本題に入ります
私は、受験生です。 だから、今の時期、体調管理がとても大切です。
でも、8月くらいからずっと体調が悪いです。
夏季合宿は、熱が出て早退しました。 9月の合宿でも熱はなかったのですが、何度も吐いてしまいました。
合宿だけではなく,普段からも学校や塾を、休んだり早退したりしています。
ちゃんと学校や塾に行っているのは、50%くらいです。
体重も食欲がなくて、8月から2kg減りました。
最近は、歩いているだけで息切れしたり転びそうになったりします。
私は,どうすれば良いのでしょうか?
体調が良い時は、勉強を頑張っています。
もともと体が弱いこともあると思います。
でもこれだけが理由だとは思いません。
タメ口、辛口OKです。 よろしくお願いします。
長文,失礼しました。 MIOさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2020年11月24日みんなの答え:3件
私は、受験生です。 だから、今の時期、体調管理がとても大切です。
でも、8月くらいからずっと体調が悪いです。
夏季合宿は、熱が出て早退しました。 9月の合宿でも熱はなかったのですが、何度も吐いてしまいました。
合宿だけではなく,普段からも学校や塾を、休んだり早退したりしています。
ちゃんと学校や塾に行っているのは、50%くらいです。
体重も食欲がなくて、8月から2kg減りました。
最近は、歩いているだけで息切れしたり転びそうになったりします。
私は,どうすれば良いのでしょうか?
体調が良い時は、勉強を頑張っています。
もともと体が弱いこともあると思います。
でもこれだけが理由だとは思いません。
タメ口、辛口OKです。 よろしくお願いします。
長文,失礼しました。 MIOさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2020年11月24日みんなの答え:3件
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う−ん ちょっとがんばりすぎじゃ・・・
少し休けい(リラックス)したら? はむっぴさん(福岡・9さい)からの答え
とうこう日:2020年11月26日 -
リラックス! ちょっと疲れすぎてるんじゃないですか?3日ほど勉強をやすんで、自分がやりたいことをやってみてはいかがでしょうか?後、時間があれば深呼吸等をしてリラックスするなど!!私も受験です!お互い頑張りましょう!!では! さっぴ@日常組大好きさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2020年11月26日 -
うーん こんにちはハムスターです!
受験生ということは、夜も遅くまで勉強していますか?
あんまり、遅くねすぎると体調が悪くなったり、、、
受験のプレッシャーで、ストレスがたまったりしていませんか?
そんなときは、息抜きをしていてみてください!
私のおすすめの息抜き方法は、本を読んだり、塗り絵をすることです!
勉強もいいけど、すこしは、息抜きを!
私の回答がMIOさんの力になったら嬉しいです♪ ハムスターさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年11月25日
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