助けてください！
初投稿です。 さっそく本題に入ります
私は、受験生です。 だから、今の時期、体調管理がとても大切です。
でも、８月くらいからずっと体調が悪いです。
夏季合宿は、熱が出て早退しました。 ９月の合宿でも熱はなかったのですが、何度も吐いてしまいました。
合宿だけではなく，普段からも学校や塾を、休んだり早退したりしています。
ちゃんと学校や塾に行っているのは、５０%くらいです。
体重も食欲がなくて、８月から2ｋｇ減りました。
最近は、歩いているだけで息切れしたり転びそうになったりします。
私は，どうすれば良いのでしょうか？
体調が良い時は、勉強を頑張っています。
もともと体が弱いこともあると思います。
でもこれだけが理由だとは思いません。
タメ口、辛口OKです。 よろしくお願いします。
長文，失礼しました。 MIOさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2020年11月24日みんなの答え：3件
私は、受験生です。 だから、今の時期、体調管理がとても大切です。
でも、８月くらいからずっと体調が悪いです。
夏季合宿は、熱が出て早退しました。 ９月の合宿でも熱はなかったのですが、何度も吐いてしまいました。
合宿だけではなく，普段からも学校や塾を、休んだり早退したりしています。
ちゃんと学校や塾に行っているのは、５０%くらいです。
体重も食欲がなくて、８月から2ｋｇ減りました。
最近は、歩いているだけで息切れしたり転びそうになったりします。
私は，どうすれば良いのでしょうか？
体調が良い時は、勉強を頑張っています。
もともと体が弱いこともあると思います。
でもこれだけが理由だとは思いません。
タメ口、辛口OKです。 よろしくお願いします。
長文，失礼しました。 MIOさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2020年11月24日みんなの答え：3件
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う−ん ちょっとがんばりすぎじゃ・・・
少し休けい（リラックス）したら？ はむっぴさん（福岡・9さい）からの答え
とうこう日：2020年11月26日 -
リラックス! ちょっと疲れすぎてるんじゃないですか？3日ほど勉強をやすんで、自分がやりたいことをやってみてはいかがでしょうか？後、時間があれば深呼吸等をしてリラックスするなど!!私も受験です!お互い頑張りましょう!!では! さっぴ@日常組大好きさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月26日 -
うーん こんにちはハムスターです！
受験生ということは、夜も遅くまで勉強していますか？
あんまり、遅くねすぎると体調が悪くなったり、、、
受験のプレッシャーで、ストレスがたまったりしていませんか？
そんなときは、息抜きをしていてみてください！
私のおすすめの息抜き方法は、本を読んだり、塗り絵をすることです！
勉強もいいけど、すこしは、息抜きを！
私の回答がMIOさんの力になったら嬉しいです♪ ハムスターさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月25日
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