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大至急！！！首の痛みについて 私は今腹筋ローラーにはまっています。
でも昨日腹筋ローラーをしていたら、首に一瞬痛みが走りました。（変な方向には曲げてません。）それ以来首を動かしたりすると、背中の上の方（右側）が痛いです。
昨日は湿布を貼って寝たのですが、あまり効果がありません。
とりあえず今日は学校に行ったのですが、今は何もしなくても首の右側が痛いです。
背中だけじゃなく、首も痛いので心配です。病気や怪我でしょうか？わかる方教えてください。
このままじゃ体育も部活もできません。
あと、二週間後までに治したいのですがどうすればいいですか？
回答よろしくお願いします。
ペロリヌさん（石川・14さい）からの相談
とうこう日：2020年11月25日みんなの答え：1件

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  • 痛めてしまったのではないでしょうか？ おそらく、病気などではなく、腹筋をするときに首に変な力が加わって痛めてしまったのだと思います。
    そのくらいならよくあることなので、あまり深刻に考えなくてもいいと思いますよ。
    整形外科では治療はあまりしてもらえないので、接骨院に行ってみてはどうでしょうか？スポーツによる怪我の治療をしている接骨院がいいと思います。
    おそらく、1週間以内には痛みが引くと思います。
    痛みがあるのに無理はしないでくださいね。         楓華さん（選択なし・13さい）からの答え
    とうこう日：2020年11月27日
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