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困ってます。 書かせて頂きます。
私は、ものすごくメンタルが弱いです。友達にちょっとからかわれただけでもうっ、となるし、些細なことですぐ泣いてしまいます。
この年にもなって…と自分でも思います。本っっっ当に小さいことですぐ泣いてしまうんです。幼稚園の頃からそうでした。みんなに心配されても、余計に泣いてしまいます。こんな自分が、正直嫌いです。昔は泣くだけだったのですが、最近は鳥肌?がたって、胸の辺りがきゅーってなって苦しいです。
どうしたら、こんな思いをしなくて済むのでしょうか。難しいと思うのですが、回答、よろしくお願いします。
くりるさん(北海道・12さい)からの相談
とうこう日:2020年11月27日みんなの答え:2件

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  • 大丈夫だよ 私は、なかなか泣かないタイプの人間です。
    でも、それは、親がかなり厳しくて甘え方を知らなかったからだと思います。
    私は、小さい頃から、泣きそうになったときは、泣いたら負けたことになると心の中で呟いていました。
    他にも楽しいことを考えたり、好きなことを考えたりしています。
    どうしてもつらいときは、学校のトイレで泣いたりしていました。
    あくまでも、私流ですが、やってみてください!
    シャルナさん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月29日
  • 大丈夫 無理に強くなる必要はないと思うよ〜 しゅうじさん(選択なし・16さい)からの答え
    とうこう日:2020年11月27日
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