自分に腹が立つ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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「にげる」という選択肢 「にげる」という選択は別に悪いことではないと思います。
RPGゲームだって、味方が全員瀕死の状態で強い敵が現れたらすぐに「にげる」を選択するでしょう？現実もそれで良いと思います。
自分が行えることなら「たたかう」、自分には難しいことなら「にげる」もしくは「なかまをよぶ」、それで良いと思います。
後は何でしょう。実は僕も今のマメトラさんの様な時期がありまして、僕はそれを「良い子振るのをやめた」ことで抜け出したんですよね。
どういうことかと言うとですね、僕はその頃は何か周りの人の目を気にしまくってて「周りから良く見られたい」という思いがめちゃくちゃ強かったんですよ。だから自分が失敗をすると自分を嫌いになるし、「周りの人に嫌われるんじゃないか」と不安になっていたんです。
でもある日、「周りの人の目とかどうでもいいや。」ってなる出来事が起きて、そこから自分のやりたいように、毎日を過ごしていたらいつのまにか、自分のこと大好きになっていました。
だから、マメトラさんも、自分のやりたいように、周りを気にせず生きていくと良いんじゃないでしょうか。
何か文章ぐちゃぐちゃですね。すいません。 鈴木爆撃機さん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日
わかるな、その気持ち… 自分に腹が立つこと、あるよね…私もそうだから、すごくわかるなぁ…
私もね、病気を理由に嫌なことから逃げたり、つい自分を甘やかしたりしちゃうんだ…
だから、後々後悔する…何度やっても学習できない。わかってても口だけ…行動に移すことなんて出来ない。
高校生になった今でも、治らないの。そういう癖が着いてるのかもね。
そういう時、私は少しでも明るく捉えようとするよ。暗い気持ちでいると、小さな幸せを見逃しちゃう可能性があるから。
捉え方を変えると、今まで見えなかった意外なものが見えてきたりするんだ。そうすると考え方も少しだけど変わったりするんだよ。
でも、逃げるということは自分を守る一種の手段だから、もし逃げちゃっても次から頑張れれば大丈夫。少しずつでいいんだから。まだ中学生だよね？だったら大丈夫。中学を卒業するまでに、少しでも嫌なことにも立ち向かえるようになれれば大丈夫。私と違って、まだ時間はあるよ。もし、少しでも嫌なことに立ち向かえたなら、今まで出来なかったことが出来たなら、たくさん自分を褒めてあげてね。
自分を好きになれるように、少しずつ変わっていけるといいね。 ちとせさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日
腹が立てるだけ偉い 逃げちゃったり、1歩踏み出せなかったりすること、私にもよくあります。というか、人間の性だと思います（笑）
私は無理に色んなことに立ち向かおうとすると、傷つくし、病むし、泣くので、逃げることを自分で容認しています。だから、逃げてる自分に怒ることも、あんまりありません(￣▽￣;)
だから、自分のことを怒れるだけで相談主様は偉いと思うし、すごいと思います！自分に怒るって精神的に辛いと思うし、私は怒ることから逃げてしまうから。
自分に腹が立ったときは、寝てしまうのが1番だと思います。寝るって最強！！スッキリするのと、寝てる間はなんにも考えなくていいので。

あくまで私なりに書いた回答なので、多分「逃げ」の提示が多いと思います…私は基本的に逃げるうえに止まる人間なので、参考にならなかったら申し訳ありません(´-ω-｀)
でも精一杯応援してます♪ 臣さん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日
私もありますよ 私もありますよ。
私が、自分に腹立つ時は、なぜ今自分ははらたってるんだろうなど、思っきり泣くか、自分の好きな事をするです。あと、友達の作り方は積極的に話し掛ける｢友達になろう」などを言うといいと思います。私は、この方法で成功しました！自分に自信をつけてくださいね！年下なのに上から目線でごめんなさいきっといい友達などが出来ますよ ひなたさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日
私も同じだわ こんにちは、私はモチ姉です。
私も、自分のことが嫌いです。
空気も読めないし、人を怒らせやすいし…。
もう、腹が立った時はうちの家で勝っている猫を吸っています。
参考にならなかったらすみません… モチ姉さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日
同じですね。 こんにちは。ゆるれんです。(｀・ω・´)

自分に腹が立つ理由が、私とほぼ同じです。
私もよく自分に腹が立ちます。
こういう時私は、自分の好きなことをします。
イライラした時はちょっと動画見たり、絵を描いたり、歌ったり……
何かに集中しているとイライラは止まります。

あと、両親のお手伝いをしたら、少しは役に立ったと思い、楽になります。
年下から失礼しました。
それでは。 ゆるれんさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日
多分だけど 多分あなたは自分がウジウジしているのが嫌なんですね。
そういう時は「ガキに戻る」のがいいよ。
ガキに戻ってベットを想像でビルの上にしてジャーンプ！
なーんてね。
勇気なんか、いらないんですよ。
ただ「面白そう」だから生きていればいいんですよ。
勇気なんてたいそうな物、ゲームのボス戦のために取っとこうよ。 大手コンビニチェーンさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日
みんな必ずあることだと思います。 私もよくあります。
そういう時は．なんでイライラするのか考えてみてください。
答えが分からない時は、１人でゆっくり過ごすのがオススメです。
自分の好きなことを考えたり、あったかいものをのむのも良いと思います！ ななさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日
私もあります... 私もそういうストレスなどがたまってしまいますが、そういうときは
自分の好きなこと、趣味などをすると
私は落ち着きます。
あと、自分の悪いところなどを直したいときは、ゆっくりで良いから
もう一度考えてコツコツと直していくと良いと思います！
頑張ってください 犬が好きな人さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日
私もあります 私も自分が嫌いです。
一度、学校で無になったことがあり、友達に心配され、また友達に迷惑を掛けてしまったと、とても思い詰めてしまいました。その日は家で鼻歌を歌いながらその歌の歌詞をひたすら紙に書いて、心を落ち着けていました。
効果があったかどうかはわかりませんが、その時間は歌以外のことを考えられなかったので、、、、

参考にならないと思いますが。

年下から失礼しました。 帰さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2020年11月28日

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相談タイトル：「自分に腹が立つ」