鼻づまりで眠れない
カテゴリ違ったらすみません。
私は、小さい頃から眠れない体質です。
増して、季節の変わり目(今!)になると、鼻づまりがひどく、
まくらを高くしても、息ができないです。
学校でも、ズルズル鼻をすすってて、
クラスの人に、メイワクをかけてます。
そこで、
@同じような方、いませんか?
A気持ち良く眠る方法。
B学校ではどうしてるのか。
を教えて下さい。 ひかりさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2020年11月29日みんなの答え:7件
私は、小さい頃から眠れない体質です。
増して、季節の変わり目(今!)になると、鼻づまりがひどく、
まくらを高くしても、息ができないです。
学校でも、ズルズル鼻をすすってて、
クラスの人に、メイワクをかけてます。
そこで、
@同じような方、いませんか?
A気持ち良く眠る方法。
B学校ではどうしてるのか。
を教えて下さい。 ひかりさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2020年11月29日みんなの答え:7件
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試してみよう 早速ですが、まず背中の後ろで手を組みます。
それから20秒から1分30秒程手を組んでおくと、鼻づまり治ります。
(個人差あります) 轌大好き君さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年12月7日 -
同じ!(あいさつ中略します) おらAYAなり〜!!!
では早速答えてくよ!!
お役に立てれば!!
@同じだよ〜鼻ズビズビいうよね〜
A頭の位置を高くしてねる!!(まくら・クッンョンを積み重ねて)
B鼻を休み時間にめっちゃかんで、薬を飲んだりしてる!!
AYAさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2020年11月30日 -
それは大変ですね( >Д<;) A鼻の穴どちらかにティッシュをつめると積めてない方で息ができます!(たぶん)
私はそうやって寝てます!(鼻づまりがひどいときは)
少しでと楽になれば嬉しいです! 魔夜南さん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2020年11月30日 -
えーと 1、風邪で鼻ずまりになった時、ズビズビいっててクラスの人達にごめんね…と思ってました
2、ごめん、分からない…
寝る前に鼻かむとかしかやってないから
3、学校に箱ティッシュ持ってって休み時間とかにかんでました、花粉の時とかもそうだった そこらの一般人さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年11月29日 -
教えます! どーもこんにちは(」・ω・)
Aだけなんですけど、
おしぼりを水にぬらす
↓
レンジでチン!
↓
鼻にあてる!
だけで、メッチャ気持ちよくなるんよ。
やってみ!ヽ(。・ω・。)ノ くらぱぁとさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2020年11月29日 -
参考にして @僕もです。
B鼻をかんでいますか? 大地さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2020年11月29日 -
病院へ! 耳鼻科行って薬と鼻うがいしたらビックリするほどよくなりました!
今まで夜中の1時とかに目覚めて1時間くらい鼻詰まりと闘っていたけど、もう大丈夫です!
一度耳鼻科へ行くのをお勧めします! みやさん(和歌山・14さい)からの答え
とうこう日:2020年11月29日
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