助けて、どうすればいい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

助けて、どうすればいい 学校が、辛い。最近なんにも楽しくない。
趣味で読書をする時も感情移入できなくて、むしろ1発でスラスラと読めなくなったというか...(集中力が足りなくなった？)
なんかお腹も空かないし、ちょっとした事でイライラしちゃうし、人間関係も面倒くさい。

女子の輪に入る為に韓流アイドルの曲とか聴いたけど、全然わからなかった。
ただ頭ん中で歌が右から左に流れてるだけで、なんも感じなかった。
かっこいいとも可愛いとも、イケボともカワボとも、なんにも。
病んでんのかな、自分。なんかね、すっげー消えたい。だっせーなw
こんな時に自傷するのかな。とか考えちゃう。

ストレスなのか、体調不良で休むことが増えた。
そのたんびに両親が、心配してくれた。「どうしたんだ」って、気にしてくれた。
でも、なんにもわかんなかった。
なんで休みたかったんだろう。人間関係とか今まで耐えてたのに。なんで？
急に気力なくなった。勉強にも運動にも打ち込めない。
趣味も楽しいと思えなくなったし、自分なんで生きてんだろーなーみたいな。
抜け殻みたいになっちまった。

どうしよう。親に心配かけたくない。俺、どうすればいいの？ neon-ネオン-さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2020年12月10日みんなの答え：4件

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読める時に読んでください。 私にも、そういう時期がありました。
どうすればいいかわからなくて、ひたすらケータイと向き合ったり、一日中寝ていたり。

ここには詳しくは書かれていませんが、あなたには悩みがあるんじゃないでしょうか。
「女子の輪に入るために」
「人間関係とか今まで耐えてたのに」
コップを想像してみてください。
同じ量の水を毎日入れ続けたらどうなるでしょう。
水は同じ量でも、そのうち溢れてしまいますよね。
あなたは今、自分では抱えきれないくらい、ストレスを溜め込んでいるんだと思うんです。
だから、いつもはできていたことができなくなっている。

コップの水を、一緒に減らしましょう。
注がれる水の量を、どうしたら減らせるか考えましょう。
あなたの悩みを、教えてください。
あなたは何が辛いんですか？
何に苦しんでいるんですか？

ゆっくりでいいんです。
勉強も運動も、今は隅に置いておきましょう。
またそのうち、趣味を楽しめるようになります。
私がそうでしたから。 イノリさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月17日
ストレスが原因かも… こんばんは。
もるちいと申します。
感情が入らない、お腹が空かない、小さな事でイライラしてしまう。
全てストレスが原因かと思われます。

言いにくいのですが、文章の途中、両親が心配しているところで、
「気にしてくれた」
って書いてあるじゃないですか。
「くれた」
って書いてるってことは、何もわからないって事では無いですよね？

でも、辛いのは十分文章で分かりました。
もしも私があなたの友達であれば、息抜き出来るような事を見つけ、一緒に遊びたいと思います。

ゲームなどなら出来るので、もしやりたければまた相談してください。
頑張ってください。

人は、必ず生きるために産まれています。

諦めずに、趣味が楽しくないと思うなら新しい趣味を探したり、わざわざ人間関係に入り込まなくて良いです。
その人との人間関係が面倒くさいなら、話さなければいい。

勉強だってやらなくたっていいんです。私だって、勉強が面倒くさくなったら、短期なので諦めます。

また落ち着いたらやればいいんです。

そして、また全てが嫌になったら、また相談してください。

必ず相談に返します。 もるちぃ。さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年12月11日
誰かに相談しよう！ カウンセリングや、保健室の先生などに相談してみては？
一人で抱え込まないで、誰かに相談したらスッキリするかも！！
無理に友達に話すことはない！！
自分のペースでゆっくり前に進んでいけばいい。
決して自傷したりしないでください…
きっと大丈夫です。 マシュマロ☆★さん（佐賀・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月11日
私の思ったこと どんなに辛くても、生きる意味はあると思います。今日、失敗して落ち込んでいても、明日頑張ろう、と私は思っています。寂しかったり、不安だったら、笑顔でこう言ってみてはどうですか。「また明日、頑張ろう！」
レモネードさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年12月11日

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