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メンタル的にきついけど、保健室行きにくい… 相談を書くのがはじめてなので少しおかしな点が多々あるかもです。

私は中学生一年生、剣道部の女子です。
最近、ストレスで精神的にしんどいです…

何もなくても急に泣きたくなったり、本当にちょっとしたことで凄く気分が落ち込んでしまったり、友達を素直に褒められなかったり……

元々人と関わることがあまり好きではないので学校にも行きたくないです。

けど行かないのはサボり、みたいな母の教え…考えが頭にずっとあって、保健室も本当に倒れそうなとき、骨を折った、気絶……そんなレベルじゃないと行ってはいけない気がして、そろそろ限界です。

メンタル的にきついというだけでも、保健室にいていいでしょうか……?
大和撫子さん(神奈川・13さい)からの相談
とうこう日:2020年12月10日みんなの答え:16件

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みんなの答え

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16件中 1 〜 10件を表示
  • 大丈夫だよ 全然大丈夫です!
    辛いですよね、わかります
    でも、保健室の先生はそういう話も聞いてくれます!
    私も何回も行ったことありますし・・・
    私も養護教諭になりたいと思ってる身ですし・・・
    とにかく、我慢しないでくださいね!
    辛い時は辛いって言っていいんです
    私はあなたの味方ですよ
    椿さん(神奈川・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月10日
  • 我慢しなくていいんだよ 私は、1度だけ悩み相談で保健室に行ったけど、とても丁寧に優しく話を聴いてくれました。行く前は迷っていたけど、「行って良かったな」と思いました。
    なので、入室しなくても良いから、まずは行くだけいってみて、無理そうだったらまた今度にすればいい。少しずつでいいから。
    yukaさん(山梨・16さい)からの答え
    とうこう日:2023年7月22日
  • 行って良いと思います Hello
    私は梅(^.^)です。大和撫子さん、初めまして!

    保健室に行くのは全然悪いことじゃないと思いますよ!!
    保健室=怪我した人が行く
    みたいなイメージがついていたり、本当に辛い病気の人しか行けないイメージもありますが、全然そんなことありません!!!
    辛いことがあったり、悲しかったり、精神的に限界だったりする場合も保健室に行く権利(?)はあります!!!!
    保健室は、悩みを抱えている人の部屋でもあります。
    保健室の先生は優しいと思いますよ!
    きっと、大和撫子さんの気持ちを優しく受け止めてくれると思います!!
    きっと、とっても気持ちが楽になるはずです!!!
    無理しなくても良いんです!!!!
    きっとあなたの気持ちを理解してくれる人がいますよ。
    安心してください!

    応援しています!!長文ごめんなさい!!!
    梅(^.^)さん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2020年12月13日
  • 全然平気! 辛かったね。よく頑張ったね。私もたまに行ってるけど、他の気持ちの問題で、保健室に行ってる人もいたから!大丈夫だよ(*^^*)
    先生優しいし、治って来ると思うよ!あとお母さんの言ってる話だけど、言い方きつくなるけど、あのーお母さんは心配しすぎてるんだよ。うちのお母さんもそうだから。本当は優しく休ませてあげたいけど、娘が本当の引きこもりになったら大変じゃん?焦ってるから、そんなに根に持つことはないよ!
    そして、もし、もしだけど、誰かになんか言われても気にしなくていいからね。
    堂々としてればいいからね。
    私の体験談として、ずるいとか、何でとか言われたけど、気にしなくていいから。
    言われたら傷つくけど相手は不登校になった事ないから言えるだけで、あのざっくり言ってちょっとおかしいだけだから!
    ちょっと愚痴吐いてごめんね。
    応援してます!頑張ってください!
    メロディガール(元アロハ)さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年12月12日
  • 行ってOK! こんにちは
    行っても良いと思うよ。
    行くなら放課が1番いいかも。
    私の友達は毎日掃除が終わったあとすぐに保健室に行って相談に乗ってもらってるよ。
    あと、保健室はお腹が痛いとかでも利用していいんだよ。(湯たんぽ貸してくれる!)
    あずさん(愛知・15さい)からの答え
    とうこう日:2020年12月12日
  • 全然おk! 全然大丈夫だよ!
    私の友達もいじめられて、保健室にこもってたから。
    その子今は全然元気で、いじめてた子が嫌いってはけではないから。
    今は全然行っていいよ!
    いつかみんなわかってくれるし、自分も治ってくると思う!
    頑張ってください!
    うめさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年12月12日
  • いいと思います! 保健室にいても全然いいと思います!
    魔の女剣士さん(宮城・10さい)からの答え
    とうこう日:2020年12月11日
  • うん。行った方がいいですね。 タイトルを見た通り行った方が気分転換?として私的にいいと思います。
    保健室の先生と話して、気分を落ち着かせましょう!
    でも、保健室行く前に担任の先生に言わないといけないから、
    そこはしっかり先生に気持ち伝えて保健室に行った方が先生が大和撫子さんこと分かってくれると思うよ。
    さあ、頑張ってみよう!!ふれー!ふれー!








    byナローより
    ナローさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2020年12月11日
  • 頑張ったね! 歳下ですが失礼します\(_ _)
    私もストレスで、精神的に気持ち悪かったり頭痛かったりして、
    よく保健室にいって保健室の先生にそうばんのってもらってます。
    ごめんなさい自分の話しました。
    とりあえず保健室に行き、相談のってもらったらどうでしょうか?
    ももさん(岐阜・11さい)からの答え
    とうこう日:2020年12月11日
  • 保健室いけー! 自分は夏バテしやすくて、毎朝保健室通いでしたw
    名前覚えられてしまったw
    何回いったことやらw
    先生たち的には、倒れられたりするよりは、先に保健室いってもらった方が安心だし、みんなに迷惑かからんから!
    それに、体調不良のためだけに保健室がある訳じゃない!
    私もよく相談とかどうでもいい話しとか授業後に聞いてもらってる!
    ぬこさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年12月11日
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