泣かない方法は？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

泣かない方法は？ 私は、泣き虫です。少しのことで、泣いてしまします。
泣きたくて、泣いているわけではありません。泣かないようにしているのに、泣いてしまします。
泣いたら泣いたで、友達は、「大丈夫？」と言ってくれるけど、「めんどくさ・・・。」的な人も多いです。
ま、正直言って、んな人は、「あ？こっちは、泣きたくて泣いてるわけじゃないの。せっかく頑張って、涙止めようとしてんのに、冷たい目で見るとか、頭おかしいんじゃないの？血も涙もないねぇ。私は、涙がない方がいいけどさ。ほっといてもいいけど、演技でいいから、心配はしろよ！そうゆうもんでしょ！もうちょい空気読めや！」とか、言ってやりたいけど、出来ないですし。
私は、ポジティブな性格だし、リーダーとかになることも多い。ふざけた男子は、言論か、視界に入り、服をつかんで、引きずって、廊下に追い出して、バンッ！っと、ドアを閉める、と言う戦い方は、日常茶飯事だし。
でも、すぐ泣いてしまう。泣いたら、教科書に隠れたり、引っ込ませて、ちょっとうるってるくらいにコントロールしたり、トイレに行って、泣いたりするけど、嘘もつくけど。
些細なことで、悲しくなるし、なんか、壁出来たような気持ちになるし、なんなのこれ！イラつく！
泣きたくないんだってば！何で私は、泣いちゃうの～！なんで！？
どうすれば、泣かないでいいのよもう！
とまぁ、気持ちそのまんま、書いたけど、泣かなくなるには、どうすればいいですかね？
何か知っていたら、是非、教えてください。 ゆいかさん（新潟・11さい）からの相談
とうこう日：2020年12月11日みんなの答え：5件

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全集中！ 泣きそうになった時は、
とりあえず深呼吸！
す一は一．．．ってやってる間は
無になる。何も考えないっ！
そうすると、自然となみだも止まるから。
おこったり、「コイツウザッ」
なんて思った時もこれは使えるよ。
学校生活ファイト！
キラちゃんは、おうえんしているよ一！ キラちゃんさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月3日
分かるわーそれ！ そ、う、い、う、と、き、は！
①楽しいことを考える
②深呼吸する
③フワちゃんのYouTube見る（笑）
④あいつは変な人なんだしょうがない私が合ってると言い聞かせる
↑私が実際やってみました！（お母さんに相談してだけど）
是非やってみてくださいね しゅーくりーむ！さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年12月14日
あーうちのクラスにもいましたわ うちのクラスにもいたけど、今はあんまり泣かなくなったんだよね～,,,なんだろな？
自分はなんかようわからんけどw
懇談会の時とか緊張といろいろ言われるストレスとかでほぼ毎回目がうるってw
なんでだろぉね？
不思議だw
とりま深呼吸してちょっと違うこと考えてみ！
あと、冷たい奴らは頭のなかで殺っちゃおw
ちょっと笑えるからw
泣くのは悪いことじゃないからさ？泣かないと人はﾀﾋんじゃうよw ぬこさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月12日
じぶんもよくあります！ 自分もよくあります！その時はないたふりにみせかけるのはどうでしょうか。
例えば、、、
ｱﾅﾀ｢うっうっうっうっ。｣
ﾄﾓﾀﾞﾁ「どうしたの？泣いてるの？」
ｱﾅﾀ「あっ。ごめん嘘泣きｗ」

って感じでいつも乗り切ってますｗ

あと、楽しいことを考える。自分はYouTubeですね。
あと、もう一つは皮膚をつまんで体のどこかに集中させるといいらしいです。 トミーさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月12日
わかる~！ 私も何でこんな事で泣くんだろうと思うことがあります！
どれかやってみてください
・「泣くな自分！」と強く言い聞かせる
・強く目をつぶる※効果無いかもしれないです
・楽しいことを考える
このくらいです！ 猫！さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月12日

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