お正月...
こんにちは!緑歌です!
今考えているだけで泣きそうなんです。助けてください。
うちは、今年コロナがあり、毎年恒例の帰省はなくなりました。
そこで今年は家でゆっくり過ごすそうです。別にそこまではいいんですが、好きな時間に起きていつでも食べて良くて好きな時間に寝て良く、ゲームもいつでもしていいと親に言われました。
しかも食べられるのはカップラーメンだけだそうです。
太りそうで怖いです....。
ダラダラするのを想像するだけでぞわぞわします。
どうすればいいんですか?
諦めるとかは無しでお願いします。
見てくれてありがとう*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 緑歌唐ウん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2020年12月15日みんなの答え:1件
今考えているだけで泣きそうなんです。助けてください。
うちは、今年コロナがあり、毎年恒例の帰省はなくなりました。
そこで今年は家でゆっくり過ごすそうです。別にそこまではいいんですが、好きな時間に起きていつでも食べて良くて好きな時間に寝て良く、ゲームもいつでもしていいと親に言われました。
しかも食べられるのはカップラーメンだけだそうです。
太りそうで怖いです....。
ダラダラするのを想像するだけでぞわぞわします。
どうすればいいんですか?
諦めるとかは無しでお願いします。
見てくれてありがとう*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 緑歌唐ウん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2020年12月15日みんなの答え:1件
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がんばろう! カップラーメンだけっていうのがキツイですね笑 私だったらきっとダラダラしてしまうんですけど、走るとかはどうですか?縄跳びとかもいいです!1日5分くらいでも毎日継続すれば体型キープできると思います!外に出たくない場合はゲームの間とかに筋トレとか。勝ち負けのあるゲームなら負けたら腹筋15回!みたいな笑 あとは水を沢山飲むのがいいですよ〜モデルさんは1日に2リットル以上飲んでるそうです!お互い太らないように頑張りましょ〜! いちごみるくさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2020年12月17日
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