皆さんは一日何時間寝ますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

皆さんは一日何時間寝ますか？ 昨日夜の２２時から６時までしっかり寝たはずなのに・・・
５時間目の音楽で半分寝てました・・・（笑）
睡眠不足ですかね？中学生はどれくらい寝るのがいいんでしょうか
ちなみに部活は文化系であまり走ったり運動はしません もっちー(*'▽')さん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2020年12月22日みんなの答え：6件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

成長期じゃないですか？ 22時から6時は、ちょっと短いと思います。成長期だったら21時ぐらいに寝ないと眠いと思いますよ。 ずっきぃにさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月23日
えっとね… 私は、
0時30分くらいに寝て，7時30分に起きる事が多いです！
私は変わってて、寝すぎると，余計に眠くなるひとなので、もっちーさんもそうなのかもしれません… きちさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月24日
えっとー こんにちは！ぴの*です(｀・ω・´)

私はー８時間～１０時間ですかねー
以上！ぴの*でした(｀・∀・´) ぴの*さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月23日
無題私は少ないとき２時間とかですね
でも５時間寝たところで睡眠の質は全く同じということにこの前気付いたので大丈夫でーす
私も５時間目どころか一時間目から寝てることが多いよww（受験生） プラチナのジェットに乗りたいさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月23日
ー私結構寝たつもりなのにクマできてたんですけどー。

寝ない日も良くありますが、寝るとしたら、2時から6～9時くらいですね

結構寝てます コーヒー珈琲さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月23日
5時間、6時間ですね 中一です～
私は5､6時間かな。周りもそんな感じです。午後の授業で眠くなるのは分かります笑
というか、私の学年がやばいからかもだけど、クラスの3分の1は寝てるw

睡眠不足じゃないと思う。8時間も寝てるなら、ぜんっぜん平気だと思います～
文化部みたいだし！

ちな私は陸部なんで、6時半まで走るからヤバいかもww
短距離女さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月23日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「皆さんは一日何時間寝ますか？」