夜食：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

11件中 1 ～ 10件を表示

おすすめあるよっ☆ のおっ！こんちゃ☆秋菜だよー♪

本題へっ！
おすすめあるよっ☆
【納豆卵かけご飯】
～材料～
ご飯(お好みの量)
納豆(１パック)
卵(1個)

～作り方～
1、まず卵をわって混ぜます。

2、次に、納豆にタレやからしを入れてかき混ぜたあと、卵のなかに入れ混ぜます。(タレの味で足りなかった場合は醤油を入れる。)

3、ご飯にかけてまぜます

完成～(*´▽｀*)

見た目結構気持ち悪いけど味は美味しいんだよ！
好きなご飯の量で食べれるし早く作れるから是非やってみてね♪(知ってたらごめん)

参考になればめっちゃうれしいです♪
じゃ、ばいちゃ☆
よいお年をっ！

秋菜(元ゆーな☆)@ゆの花嫁志望！さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月31日
勉強お疲れ様です おすすめ！全部オリジナルです☆ミ

●ハチミツヨーグルト
・砂糖が全く入っていないヨーグルトと
ハチミツを混ぜる。以上です(早い)

●ツナマヨおにぎり
ツナ缶の汁を飲むか捨てる。
ツナをボウルに入れたら、ツナを混ぜて、フォークでツナをほぐす。マヨネーズを入れて、ツナと混ぜる。
ご飯を用意して、ご飯に乗せる。 ナッツさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
オススメのレシピです♪ あ～分かります！私も幼稚園のころそうでした☆その時に、よく食べていたのが、手作りのお握りです♪夜ご飯の、残りのご飯で作っていました。夜ご飯のご飯が余っていたら、是非作ってみてくださいね(*´▽｀*) 真菰さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
美味しいよ お魚のはらです(･ω･`∋)≪
季節外れだと思いますが、アイスを使った簡単料理のレシピを紹介したいと思いますっ!!それではどうぞ↓
料理名：ヒヤヒヤバニラアイス粥
【材料】
ご飯 (お好みの量で)
牛乳
バニラアイス
砂糖(なくても良い)
【作り方】
① ご飯を用意
② ご飯に牛乳をかける
③ 砂糖を少しかける
④ バニラアイスでご飯にトッピングする
以上です!!フライパンも使わずに安全ですっ!!
夜に手軽にできるので!!自分でも良くお腹空いた時に作って食べてました。 お魚のはら(･ω･`∋)≪さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
納豆キムチうどん！ 結構ガッツリ目なので、軽く食べたい時には向かないかもですが…納豆キムチうどんがオススメです！
簡単なレシピ↓
【材料】
・冷凍うどん1つ(茹でるのでもOKだけど、簡単さ重視で冷凍)
・キムチ(基準は50gだけど、お好みで！)
・納豆1パック
・めんつゆ(2倍濃縮なら大さじ1)
【作り方】
①冷凍うどんを解凍
②フライパンを熱して油を入れる(ごま油だと美味しいよ！)
③フライパンにキムチ、納豆、うどんを入れる。中火で混ぜる
④馴染んだなーって思ったらめんつゆを入れる。2倍濃縮じゃなかったら少なめに入れて、味見で濃くしてくのが◎。
⑤めんつゆも馴染んだら火から下ろしてお皿に盛り付け！好みでネギとか散らすと見栄え良し。

説明分かりずらかったら、ネットで調べてみてください！キムチか納豆嫌いだったらごめんなさい( > <。)でも2つとも発酵食品で体にいいから…嫌いじゃなければ是非作ってみてください(*´`)
本当は夜食食べないのが1番いいんですけどね。でもお腹空くよね夜って！（笑）

長文失礼いたしました！勉強頑張ってください(´∀｀*) 臣さん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
それな！ こんにちは。中1女子です。
私もそうなんですよ～！
最近私も塾に入って、遅くまで勉強すると、お腹減っちゃって…

そこでよく私が夜食として食べて（飲んで）いるのが、牛乳です！できればホットで飲むことをお勧めします。

温かいものを飲むと、それだけでお腹がいっぱいになるので、太りやすい夜食でも食べすぎないようにできますし、牛乳は健康にもいいのでおすすめです！

参考になれたでしょうか…？もし牛乳がアウトなら、野菜とかもいいかも！長文、失礼しました～！ ブラック・ショーマンさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
オススメはね～ 『ニンジンシリシリー』って言う沖縄の料理なんですけど。
人参を大根おろしとか作るのあるじゃないですか？
あれでおろす？すって？…
オリーブオイルで卵とツナと炒めて完成です！！
各家庭で味付け違うので。
私のオススメは、バターで炒めて塩胡椒かける。
ツナは入れても入れなくてもお好みで大丈夫かと…
人参嫌いでも食べられる美味しい料理です！
自慢の郷土料理なので是非作って見てください！
結構軽いし、時間もかからず十分程度なのでおススメです！！ 瀬那さん（沖縄・15さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
私も夜勉強してます 恋蝶花です♪
宜しくお願いします( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ

私も作りました(*´∀｀)
それは焼きおにぎりです
味噌をご飯に付けて焼くだけなので簡単ですよ！
参考にしてくれたら嬉しいです(*^^*)
あとサラダもヘルシーで良いで(≧∇≦)b
ヨーグルトはあまりオススメしません（汗）

またね(@^^)/~~~ 蝶花恋さん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
おすすめ！ 大分カロリーはヤバいことになるんですが、

もちにマヨネーズとチーズとベーコンを乗っけて焼くと美味しいです！ タコ子さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日
私はお手軽なものなら、ゆで卵食べてますね。
温泉たまご、おいしいですよ。 特にクッキーを食べるさん（長崎・15さい）からの答え
とうこう日：2020年12月29日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

11件中 1 ～ 10件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「夜食」