ニキビやだぁ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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両親が皮膚科医なんですけど… ニキビは皮膚科なんですけど、薬などよくわからなくて、皮膚科に行くのが一番です。皮膚科に行ったら皮膚科医さんがお客さんの体重に合わせて薬を出してくれると思います！ニキビ、本当に嫌ですよね…
でも薬を飲むことで綺麗なお肌になると思います！ きちさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月31日
役に立つかは知らないけど... どうも、かっくんです。

僕がニキビの予防にしていることを書きます！

・フルーツ入りの野菜ジュースを飲む
(ビタミンを取るためでも、あるけど野菜もとれるから一石二鳥)

・風呂に上がる直前に洗顔料でしっかり洗顔する
(もともと湯船に入る前にしてたけど、これじゃ湯船に入ってる間に汗が出て意味ないかな？と思って、風呂上がる直前にしてます)

・お風呂で歯磨きをする
(お風呂で歯磨きは良いとテレビであったから「これは、絶対効果あると思う」)

・風呂上がった後、保湿クリームを塗る
(保湿します)

・アーモンド効果(アーモンドミルク)をのむ
(アーモンドは美容に良いらしく、飲んでます。)

・冬休みなので八時間寝る
(寝不足もいけないらしいので、冬休みだし八時間寝るようにしてます。)

・ジュースは出来るだけ避けて、お茶を飲む
(お茶にはミネラルとかがあるらしいから)

※これは、僕がよいと思ってしていることだから、もしかすると効果無いし、むしろ逆効果な物もあるかもしれません。

あと、オロナインとか結構効きますよ～。♪

今年一年お疲れ様でした！ かっくんさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2020年12月31日
大丈夫なおるよ！ はじめまして！ニキビができるの嫌だよね。でも、絶対治るので大丈夫です！
10才をこえてくるとできやすくなっちゃうんだ。私もそうなの！だから、私がやっているニキビをなおす、できにくくする方法について書くので、良ければ参考にしてみてね！

①はだをきれいに保つ！
ニキビは皮し(顔のあぶら)がたくさん出るのが原因。なので、しっかり顔をあらおう！できれば朝と夜の2回やると効果的。ただ、ゴシゴシと強く洗ってしまうとニキビがつぶれたり、肌がきずついちゃう！あわでつつみこむようにあらう、やわらかいタオルで顔を優しくふくようにしてね。

②保しつをする！
はだをきれいにしたら、かんそうしないようにけしょう水をつけるとさらに効果的！お風呂上がりとか、顔をあらった後にやってみてね。

③あまいものの食べすぎに気をつける！
あまいものを食べすぎると皮しが出やすくなっちゃうから気をつけよう。食べるのは大丈夫！量に気をつけよう。

④病院に行ってみる
ニキビができてはずかしいけど、親に相談して皮ふ科に行ってみよう！
なおるのが早くなるお薬が貰えるよ。

早く良くなりますように！！ エマさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2020年12月31日
薬．．．ですか？ 今はあると思いますが、
proactiv（プ口アクティブ）おすすめです！
私も使ってるんですけど、
古い世代なので・・・
調べてみて下さい！

ねこみかんさん（山形・10さい）からの答え
とうこう日：2020年12月31日
毎日の洗顔 毎日、朝、お風呂で顔を洗えば絶対治ります！
私もひどかったけど、治ったb
でも、強くこすったりすると逆効果... あるあさん（奈良・13さい）からの答え
とうこう日：2020年12月31日

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相談タイトル：「ニキビやだぁ」