みんなのストレス解消法教えてー
ぽんにちは！
タイトルの通りです。
私は、最近すごくいろんなストレスがかさなって、摂食障害になりかけてます。だから、食べること以外にどんなストレス解消法があるか知りたいんです。
よろしく！！ りっちゃんと親友。さん（宮城・13さい）からの相談
とうこう日：2021年1月2日みんなの答え：3件
タイトルの通りです。
私は、最近すごくいろんなストレスがかさなって、摂食障害になりかけてます。だから、食べること以外にどんなストレス解消法があるか知りたいんです。
よろしく！！ りっちゃんと親友。さん（宮城・13さい）からの相談
とうこう日：2021年1月2日みんなの答え：3件
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リラックス こんにちは。
ぼくのなまえはカイです。ぼくはじゅうごさいですおんがくを聞いたり、リラックスをしたりしてください。。リラックスするためにスポーツをしたほうがいいです。じてんしゃにのるのもいいですね。
Kaiさん（その他(海外)・15さい）からの答え
とうこう日：2021年1月22日 -
ヾ(･ω･ヾ)
私も、１学期、勉強の事とか、ストレスありすぎて、塾の模試が終わったあとに、体じゅうが痛くなったよ。
う〜んと、ストレス解消方はあんまり分からない。でも、のんちゃんの大親友。好きな事をしたり、兄弟と遊んだらどう？
参考になるとうれちーな。
ぽんぽんぽんぽんぽんぽんぽんぽんぽんぽん
のんちゃんの大親友。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月5日 -
好きな事とか？ 自分の好きな事とか、好きなものをやればいいのではないでしょうか？それを自分の楽しみにして、生きがいにする！ストレスが溜まったら生きがいでなくす！私はそうしています。（好きな事と言っても物を壊したりしないようにしてくださいね！） 山猫さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月3日
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