つらい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

つらい 最近辛いのに「辛い」とか「休みたい」とか言えません。
全部無理しながら頑張ってる状況です。
もうすぐクラス対抗試合とかあったりするので沢山練習しなきゃいけない。
クラス委員頑張らないといけない。
なにかと頑張らないといけないことが多いです。
四年生の時、努力は裏切らないとわかってからずっと努力し続けていますが、もう限界です。
最後のクラス対抗試合だから、練習しなきゃ、毎日練習、休む暇もないです。
種目はバスケなんですが、バスケ好きなのに、やりたくなくなってきました。
他のクラスの子と部活してる方がずっと楽しいです。
うちの学校にはカウンセリングとかなくて保健室登校とかもなくて相談できるといえば担任の先生です。
でも、学校が始まってすぐ相談とかはやめたほうがいいかもしれないですし、どうすればいいですか？
ぽさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2021年1月8日みんなの答え：5件

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幸せ辛いという字に、一本足すと幸せになります。
なので、辛くてもいつか救われるのでとにかく頑張ってください!！
応援してます みみさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月12日
フロー たしかに努力は裏切らないと私も思います。でもそれは良い意味で裏切ることもないとも取れます。スポーツ選手は日々たくさんの努力を積み重ねていますが、本番ではほとんどが、つまずく時に、パッと手を付く感覚。考えるより先に身体が動いてくれるみたいな【フロー】という精神状態に頼っているところが多いみたいです。もちろん努力が無駄という訳ではないですが、りきむとか、ぎこちない、といった表現にもある通り、頭で段取りを考え、気力をふりしぼり、根性論をふるいたたせ、というように、頭で何もかも制御しようとしていては、肝心な早い試合展開では身体が追いつけないのですね。努力し続けるのは一種の才能だと思います。ですが無理に努力したところで、ある時を境にパフォーマンスは落ちてしまったりするので、自分が一番、実力を発揮しやすい本調子に心身を整えるのは、それと同じくらい。あるいは、それ以上に大切な才能のようにも思えます。ですので親や先生たちと一度ホウレンソウ（報告・連絡・相談）をしながら見直せるだけ、見直してみるのもとても良いことだと思います。
くほんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年1月10日
辛かったね 友達に「辛い」と言ってもいいから無理しないでね
わたしはあなたの味方です あおちゃんさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2021年1月9日
辛かったね ぽさん辛いですね…。

でも、辛かったら誰でもSOSしていいんですよ。

思い切り『辛い』って言っていいんです。

先生に相談できそうならしても全ｯ然いいと思うし、限界だったら少し、体と心を休めてみても
いいと思います(≧≦)

無理しなくて大丈夫です♪

私はあなたの味方です。♪ ゴムさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月9日
無理はしないでください これからも、ストレスをためこんでいるままだと自分で自分のことをよけい苦しめてしまうかもしれません。私も少し前までは、部活で悪口を言われて、「もう行きたくない。でも行かないと。」と思って我慢してました。でも、我慢し続けた結果、身体中が痛くなったんです。呼吸もままならなくなりました。給食も食べたくなくなってしまいました。でも、先生や親に話したところ休部にしてくれました。そして、休部になってからは、今までの身体中の痛みもなくなり、給食も普通に食べられるようになったんです。とても重かったナニかが無くなり、一気に軽くなりました。「やはり、無理はいけないんだな」と思いました。
お役に立てるかはわかりませんが、『決して無理はしないでください。そして、相談できる人、ぽさんからすれば担任の先生です。先生にその悩みを打ち明けてみてください。学校が始まってすぐだとしても、相談に乗ってくれると思いますよ。でも、もし「やっぱり相談できない」などと思ったら、こんな私でよければ相談に、もちろんその悩みを打ち明ける人としても乗ってあげます。』なので、何かあったら言ってください。少しでも心が軽くなることを祈ります。 柴犬さん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月9日

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