太ったかも…笑
こんにちは!歌い手らぶちです!
カテゴリ合ってるかな?
んなことは気にせず早速行きます!
私最近思うんですけど、太ったんですよ…前に家族にも言われまして…『歌い手らぶち、顔丸くなった?』って…ウゥ…
顎を少しでも引いたら何か二重顎ですし!?横から見ても顎にお肉がぁぁ…
痩せたいんです…
誰かダイエット方法とか教えていただけませんかぁぁぁぁぁ
たぶん夜、お菓子とか甘いもの食べてしまうから太りの原因だと思うんです…ウゥ(。°°`д´°°。)
回答お願いします…待ってます! 歌い手らぶちさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2021年1月12日みんなの答え:4件
カテゴリ合ってるかな?
んなことは気にせず早速行きます!
私最近思うんですけど、太ったんですよ…前に家族にも言われまして…『歌い手らぶち、顔丸くなった?』って…ウゥ…
顎を少しでも引いたら何か二重顎ですし!?横から見ても顎にお肉がぁぁ…
痩せたいんです…
誰かダイエット方法とか教えていただけませんかぁぁぁぁぁ
たぶん夜、お菓子とか甘いもの食べてしまうから太りの原因だと思うんです…ウゥ(。°°`д´°°。)
回答お願いします…待ってます! 歌い手らぶちさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2021年1月12日みんなの答え:4件
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なるほど 私はぽっちゃりしてる子の方が好きです!んな事はおいといて答えていくぅ!(笑)
今は成長期だと思うので御飯とかの量を減らすのは良くないです!成長期はちゃんと食べないといけないからね(^^)
なので、おかしとジュースなし生活!以外と効果あるよーん ミオッチさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月14日 -
これでどうだ! こんにちは!NANA♪です!
このダイエットでうまくいかなかったらもう絶対他のダイエットに成功しないと思います。
1日で1.6kg減りましたもん。
そのダイエットほうはYoutube見て知りました。
私はそれに出会うまでお菓子禁止!とか筋トレ100回!とかいってたけど続かなくで。
そんなズボラ女子がやってるダイエットは!(昨日から始めました)
おでこ3秒ぽんぽんすること。
めっちゃ簡単。お菓子食べたかったりする時には3秒おでこをぽんぽんすればいいのです。
脳によってお菓子が食べたくなったり運動やだーとかっていう気持ちが生まれます。
おでこをぽんぽんすることによって脳の気持ちが収まります。
めっちゃすごいですよ!試してみてください。前にも書きましたが、これが失敗したらあなたはどのダイエットにも失敗すると思います。
もちろん、適度な運動も大切なので。
このおでこダイエット(自分で付けた笑)が詳しく知りたかったら ダイエット 3秒 で調べてみてください。
私は成功することを願っています!
Bye! By NANA♪ NANA♪さん(その他(海外)・11さい)からの答え
とうこう日:2021年1月14日 -
ダイエットがんばれ! よくガムをかんでると間食は減ります
あと運動.マッサ一ジもいいと思います! シャルナさん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月13日 -
えー 間食は、やめたほうがいいですよ。
太る原因です。それから、適度な運動がいいと思います コーヒー珈琲さん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2021年1月13日
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