人の気持ちを深追いしてしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も考えちゃうんだけど 私も考えちゃうんですけど、なぜか心には残ってるのにネガティブ思考にならない。
これがいいのか知らないけど「まあいっか」炸裂って感じです。
心の隅に置いておくぐらいでいいと思います。 みゆっきーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月30日
もしかしたら 「HSP」というものを知っていますか？
ぜひ調べてみてください！
対処法なども調べたら書いてあるので、読んでみたら何か変わるかもしれません(^^) ここさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2021年1月15日
こんにちは お気持ち、よくわかります。
友達の言葉、家族の言葉、先生の言葉、通りすがりの人のため息…。
悲観的なので、深く落ち込んでしまいます。

私は本を読んでいると嫌なことを忘れられるので、そういう時は本を読むことが多いです。
あとは、眠ることで無理やり思考を断ち切ったり、好きな食べ物を食べたり。
『15歳から学ぶ「陽転思考」のきほん』という本、知ってますか？
私はこの本を読んで、考え方が大きく変わりました。
それから、『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』という本もおすすめです。
小説なら『そして、バトンは渡された』『魔女たちは眠りを守る』『あの夏を、いつかの君と』が面白かったです。
ちょっと紹介しすぎてしまいましたかね(笑)
全部私の趣味ですが、時間があればぜひ。 イノリさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年1月14日
あぁ、、、泣 それ、私もです。
本当に。
共感者いた、、！！

「こう言ってたけど、本当はああ思っているんじゃないか」とか、
「嫌われてるのかな、、」とか、
相手にはそんなつもりがないのに、自分だけなんか考えちゃって、、、

仲間がいて嬉しいです。

多分、私がそうなんですけど、あなたは敏感な人、「hsp」なんじゃないでしょうか？
ネットで調べてみてください。
ざっくりですが、色々考えすぎちゃうような、敏感すぎるような人のことです。
ネットで診断をやってみたら、ほぼほぼ当てはまって、「あぁ、私、これだったんだな！」って、ほっとしたというか、安心したというか、、、

だから、サクラさんも、「私はこういう性格なんだ。」と思うと良いです！

また、「今頃あの子はそんなこと忘れてるさっ！」って思うと、めっちゃ気が楽になりますよ！

参考になったら嬉しいです！！！ やかんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月13日
わかります… あああんとき私喋んない方がよかったな…
これ○○ちゃんに向けて言ってないけど勘違いしてた気がする！
傷つけちゃったかなぁ…明日どんなふうに接したら…
とかっていつも思っちゃいます…
だからきっと言う側の人もあんまり考えてないです！
勘違いかもしれませんよ？
あなたを傷つけたいわけじゃないと思いますよ？
あなたを嫌いな人がいたって、あなたを好きな人の方が多いです！
私もよく傷つきすぎて、自分メンタル弱いなって思うけど、
まぁ言った方が悪いし、私のせいじゃないなって思ってます！
もっと気楽にいきましょう♪ とととさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月13日

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相談タイトル：「人の気持ちを深追いしてしまう」