自傷行偽のやめかたを教えてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自傷行偽のやめかたを教えてください 親やクラスメ一トにむかつくとつい自傷行偽してしまいます。
そのせいで手首．かたがひさんになっています。こうりつよくやめられる方法をおしえてください
やめられないのは．私だけでしょうか？ しろさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2021年1月12日みんなの答え：3件

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無題みんなさ、自分にあった方法で、ストレスを発散してるじゃん。
例えば僕だったら歌を歌うとか。
それがしろさんはたまたま自傷行為だったってだけ。
別に無理してやめる必要はないと思うよ。
それか、しななきゃいいんじゃない？
人生、生きてればあとはどうにでもなるからさ。

やめるにはか～…
んーとね、少しずつでいいから、好きなこととか、他のストレス発散方をみつけよう。
でもそんな位気持ち、そんなことをやる気力はないよね。
それならさ、永遠にできないままだよ。
厳しいこといってごめん。
まあ、やる気になったら少しずつでいいからやっていこう！
ちゃんとしたやめる方法をかけなくてごめんね。
やみくん。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月27日
無理して辞めなくていいよ 自分の体を傷つけるのはよくないから色鉛筆とか折ったりするのはどう？あと全速力で走ってみたりとにかく自分の体を傷つけない様にしてください俺は自傷行為で縫ったことがあります。なので物を壊すの方がよっぽどいいよ 俺さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月13日
私もだよ！ こんにちは！すみれです。
効率よくやめられる方法は知りませんが、やめられないのがあなただけではないと言うことは断言出来ます。
だって私もそうですから！
自傷行為を止めるの頑張ってください!
応援してます！ すみれさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月13日

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相談タイトル：「自傷行偽のやめかたを教えてください」