寒すぎ、対策方法は?
ゆあん（ジェンダーレス女子）です。私はすごーい冷え症です。学校は歩いて行きますが、学校に着くと、手がしびれて大変です。手袋はしてます。足も厚い靴下ですが本当冷たいです。あと、寒いと膝がガクガクしてしまい、歩くのもきついです。最悪の場合、保健室行きます。カイロと暖かいお茶をもらいます。いつもレッグウォーマーやヒートテックです。他に良い対策ありましたら教えて下さい!
ゆあん（ジェンダーレス女子）さん（福島・11さい）からの相談
とうこう日：2021年1月13日みんなの答え：1件
とうこう日：2021年1月13日みんなの答え：1件
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私もですー！ 私も冷え性で、学校に着く頃には手足が凍りついて一時間目はまともに文字も書けませんww
私のしてる対策でよかったら参考にしてください。
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カイロはお腹と背中は絶対！寒過ぎる日は手袋の中にも入れて、靴用カイロも使います。(低温やけどに注意してくださいね！)
ヒートテックは出来る限りタートルネックにして首を暖める！ネッグウォーマーやマフラーもします。
朝ごはんは絶対冷たいものを食べないようにして、暖かいものを食べるようにしてます。
出来るだけ肌を露出したくなくて髪を下ろして学校に行くんですけど、友達に「髪めっちゃ乱れてるよ！？」って言われちゃうのでこれは勇気あったらやってください！ww
服は出来るだけ着込みたいので、下着→ヒートテック→ロンT→パーカー、トレーナーなど→上着→アウターの順でなるべく沢山着てます。
全部「知ってるよ！」ってなったらすみません。参考になったら嬉しいです！ みるさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月14日
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