病気になったほうが楽？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

病気になったほうが楽？ 最近、家でも学校でも塾でも嫌なことばっかりでつらいんです。嫌なことばっかりで何が嫌かとか一つ一つ説明することはできないけれど、とりあえずどこにいても楽しいと思えないんです。
進路のことも考えなくちゃいけなくて、悩むことが多くてそれがストレスになっています。しかも周りに相談できません。自分の見た目にも自信が持てなくて、人と会うこと自体が嫌です。
それで急に涙が出てきたり、心臓が少し速まったり(動悸？)、何もやる気が起きずただぼーっとしてしまったり、うっかりミスが増えたりっていうのが最近続いています。
だから、自分がうつ病とか何らかの精神疾患なんじゃないかなと思うようになりました。ネットでうつ病セルフチェックみたいなのをひたすら調べてるんですけど、結果は全部軽度のうつ病というだけで、気になるなら病院に行けばいい、みたいなのばっかりです。そんな結果になるって分かってるのに、時間があるとすぐに調べたくなっちゃうんです。もし精神的な病気だったとしたら、だれかに辛いことが全部言えるかもしれないし、それで心配してもらえて、学校も無理しなくていいよって言ってもらえるし、塾も休めるかもしれない。そう考えたらうつ病だってきっぱり診断してもらった方が何倍も楽だと思うんです。
病気であってほしい。そう考えてしまう自分がおかしいことは分かっています。でも本当にそうなんです。
家にいるのも学校にいるのも塾にいるのも全部嫌だけど、学校と塾を休んで家で過ごしてていいよって言われたならばつらいことはずいぶん減らせるし気が楽になると思うんです。
もうどうすればいいか分かりません。みなさんがもしこのような状況だったらどう考えるかも意見を聞きたいです。
長文すみません。最後まで読んでくださりありがとうございました。 白身魚さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2021年1月14日みんなの答え：12件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

12件中 11 ～ 12件を表示

(題名思いつきませんでしたすみません) 初めまして、重水素です。
私もそんなが時期ありました。学校に行きたくなくって、でも行かないとという気持ちはあって、複雑な感じでどうすればいいのかわかりませんでした。白身魚さんみたいに色々なことが嫌になって、やる気がなくて勉強もしなくなって。うつ病とかだったらずーっと家でなにもせず布団で寝ていられるのかなと考えたりもしていました。
ですが、私はあるバンドに出会ってちょっと楽になりました。それがOfficial髭男dismです。寄り添ってくれる曲や元気ずけてくれる曲が沢山あって、聴いてるうちに気分が楽になります。主さんの好みはわからないので、オススメはしません。お気に入りのアーティストを見つけるといいと思います。(もういたらすみません)自分が落ち込んだ時に聞く曲なんかを決めておいて、それを聴いて切り替えるみたいな感じにするといいと思います。音楽を聴くと気分がかなり切り替えられます。世の中嫌なことは沢山ありますが、お互いになんとか乗り切っていきましょう！応援しています！(=´∀｀)人(´∀｀=) 重水素さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月15日
自信を持つ為の努力をしましょう 例えば、可愛い文房具を買ってみたり、ヘアアレンジをしてみたり・・・
分かりやすく言えば、イメチェンですね。
「これが私だ!」と言えるようになるまで、とことんイメチェンを続けた方が良いと思います。
いわゆる、個性ってやつですね。
女狐さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年1月15日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

12件中 11 ～ 12件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「病気になったほうが楽？」