ずっとタブレットを見てしまう……
ずっとタブレットを見てしまいます!
部屋にあるとついつい見てしまいます。
そして気がついたら時間がすごく過ぎていて……。
どうしたら見る時間を減らせますか?
回答よろしくお願いします! ふりふりさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2021年1月17日みんなの答え:8件
部屋にあるとついつい見てしまいます。
そして気がついたら時間がすごく過ぎていて……。
どうしたら見る時間を減らせますか?
回答よろしくお願いします! ふりふりさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2021年1月17日みんなの答え:8件
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そういう時は 親に預けるのが1番!
あと○時間したら返してね、とか親と約束するのはどうかな?
自分の部屋タブレットを置かないで、リビングとかに置くのもいいと思うよ ココナッツさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年1月18日 -
おすすめ させられてる。って考えるといいですよ
、例えば,Appleで検索してる。ではなく
Appleに検索させられてる。
私は辞めたいのに,個人情報が欲しいAppleに検索させられてる。とイメージする。。
私はこれで辞められました。
あとは,自分を大切にする。
人って自分のこと大切にできてないな〜と思うと、自分を甘やかしてあげなきゃ!と娯楽に走ってしまう気がするので、別のことで自分を甘やかしとくと、もう十分だなって満足すると勝手に思ってます。
あと、タブレットを触らないことで、何かを犠牲にしている(例えば楽しい時間)と思わない。
タブレットを触らずに有意義な時間を作った方が、メリットが大きい。
つまり、タブレットを触らないことで私が失うものは何もない!
と思う。とかもおすすめです。
あかさん(選択なし・16さい)からの答え
とうこう日:2021年1月18日 -
私も 私も依存並ですよ…
まず毎日少しずつ減らしていきましょう。
一緒に頑張りましょう! 望月さん(秋田・10さい)からの答え
とうこう日:2021年1月18日 -
私も、、、 私もまったく同じです!しかも見ていたらすぐに怒られる、、、。
親に怒られるかも!って思えばいいんじゃないですか? 魔女さん(長野・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月18日 -
全く同じです 7回目の投稿の苺パフェ。です
私も全く同じです
私は親にスマホを預けてますよー
とっても効果的です
是非試してみて下さい 苺パフェ。さん(茨城・11さい)からの答え
とうこう日:2021年1月18日 -
子犬も!! 私も全く同じです!
私がやった事は
まず、1日の平均時間を調べる 次に目標を決める その次に画面を見る時間を1日に5〜10分ほど減らしてお手伝い,勉強,趣味の時間につぎ込んでいく
です 参考になれば嬉しいです!!!まぁ,私もまだ全然減らせてないのでお互い頑張ろう 子犬さん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2021年1月18日 -
分かります・・・ 私も同じです。置いてあると見てしまいます。
ふりふりさんも私と同じように、依存する何かがありますか?それともコンピューター類に、依存気味なのかな?依存症の場合は、特別な治療が必要になってくる場合があります。何か依存しているものがあるときは、それはもうしょうがない。切り替えを大事にしたほうが良いかもです。ここからここまではタブレットの時間。ここからここまでは勉強の時間。私は切り替えができないので、どうにもなってませんが・・・とりあえず、努力は大事!てことですね。
また何かあったら、全然言ってくださいね。 キラリさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月18日 -
親に預けるのが一番だと……。 ゆるるーん♪ども、ゆるれんです(`・ω・´)
私もタブレット、つい見ちゃいます。
みると言っても絵を描くのが好きで、いつもタブレットで描いているからです。
部屋にあるのが分かっている、たとえ目の届かない場所においても場所を知っていると、つい見ちゃいます。
なので、親に隠してって言って、勉強などやることが終わったら、返してもらうか、場所を教えてもらうって言うのはどうでしょうか?
私にはもう、親に頼ることしか思いつかないです……
本当にすいません……。
それでは。 ゆるれんさん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2021年1月18日
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