私の人生、めちゃくちゃ。誰か助けて。お願い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私の人生、めちゃくちゃ。誰か助けて。お願い… どうも、ジョンヨンぺンです。では、本題に入ります。私もう、学校になんか行きたくないです。理由は、朝早起きして行かなきゃいけないし、４時間目とか給食前（待っている時）にお腹鳴ったり、場面かん黙症（学校でしゃべれない事。詳しく調べたい人は調べてみて下さい…）で、友だちゼ口、授業つまんない、時々悪ロ言われたり、しゃべれない理由を深く追求されたり。もうずっと家にいたい。でも、勉強はしっかりしたい。そこで質問です。
１、早起きを気持ち良くするためには？
２、お腹鳴らない方法は？（店で買う系はやめて下さい。）
３、親に場面かん黙症の事を相談するには？（学校の人には当然、瀬れません。）
４、授業を楽しむためにやっている事は？（答えられたらでいいです。）
５、場面かん黙症の事を先生に相談して、クラスの人に言った方がいいですか？
６、不登校になっても、大丈夫ですか？（実際、不登校になっている方に聞きたいです。）
みなさんの素敵なで解答待っています。私をどん底から、救い出して下さい。 ジョンヨンぺンさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2021年1月20日みんなの答え：7件

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大丈夫 1夜早くねる）2お腹の音って意識すればするほどなるから、考えないようにしたほうがいいよ!）
3せんせいにメモで渡す）
4言ったほうがいいですよ!私も場面かんもくです。
マリオさん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月24日
ぜんぶ自分次第 1:睡眠時間は1.5時間の倍数にすること！人間の眠りのサイクルは1.5時間なので、1.5時間の倍数の時間寝ると頭がスッキリします！これは実際に効果を実感出来るぐらい目覚めが変わります！また、記憶の定着に必要な睡眠時間は6時間なので、覚えたことを身につけたいなら6時間以上は寝ましょう。
2:お腹に力を込める？
これに感じてはやったことがないので分かりません。でも、しっかり食べて学校に行くのが1番ですよ！
3:言いにくくてもストレートに相談するしかないと思います…
母と父、どちらか話しやすい方に先に話してみましょう！
4:授業は興味を持って受ければ全部楽しいです！つまらないときは妄想とかしてます(笑)
5:それで今後過ごしやすくなるなら言うべきですが、下手に言うと(嫌な例えですが)差別的な目を向けられるかも知れません…
6:学校に行く以外のやることやって今まで通り過ごせるなら別にいいと思いますが、辛口ですが成績などのことは自己責任です。家庭勉強してても、確実にオール2以下です。私の妹がそうです。提出物をやってテストだけ受けても3はつきません。 えびLOVEさん（京都・14さい）からの答え
とうこう日：2021年1月22日
辛いですね 私は不登校ですが、毎日楽しいですよ！別に学校に行く必要ないと思います。今家は、離婚調停中で父がモラハラ夫で3年生から不登校です(今は、別居中です！)でもそのおかげて心理学を知りました。好きなことすればいいと思います！自由に生きればいいと思います 莉月さん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2021年1月21日
ごめんなさい ４番しかわかりません
ぼくは、ノ一トにらくがきしてます さかなさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2021年1月21日
無理してなくてと大丈夫！ 1.やっぱり皆さんが言ってるように早く寝るでしょうか…お風呂は寝る2時間前に入ると眠りやすいみたいですよ！

2.私は音で誤魔化したり、なりそうな時に消しゴムを拾う真似をしたりしてますw

3.やっぱり相談した方がいいですよ！私もよく相談に乗ってもらうので、結構楽になれますよ！

4.私は教科書に乗ってるおじさんに落書きしてますwだ、ダメですよ！？
ん…楽しいことを考えて見てはどうでしょうか…

5.先生に相談するだけでもいいかもしれません！無理にクラスみんなに言わなくても先生がわかっててくれれば安心しますよ！

6.辛かったら無理しなくても大丈夫だと思いますよ！両親に相談してみてもいいかもしれませんね！

力に慣れたのならいいですが… ぶいすけさん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月21日
苦しかったら逃げていい 1 気持ちよく早起きするには、夜早く寝る習慣をつけるのがベストで
す。豆電球をつけたり、食べた後やお風呂後にすぐ寝たりするのは睡眠の質を下げるので控えた方がいいです。

2 お腹が鳴らないようにするには、なりそうな時にお腹に力を入れるといいそうです。私は全く気にしておらず、鳴るがままにしています。周りには本人ほどは聞こえていないようですし、気にしなくても大丈夫ですよ。

3 ご両親には相談する方が良いですね。一人で抱え込むのと誰かに言うのとでは、気分も全く変わってくるはずです。

4私も授業は楽しくはないので、内職ができそうならしています。

5話せない理由を追求されて辛いのなら言った方がいいでしょう。
みんな分かってくれるはずですよ。

6 私は不登校ではありませんが、どうしても苦しかったら無理して行かなくてもいいです。不登校であっても出世した人もたくさんいますし。 ゆきかぜさん（福岡・16さい）からの答え
とうこう日：2021年1月21日
元気出して！！ 1.前日に早く寝る
2.病院で相談する
3.手紙やLINEで伝える
4.な～い
5.言いたいなら言ってもいいと思います
6.私みたいに、なんでも相談ばっかりこずに勉強してるならいいと思います

って、私、、塾あるのに！宿題してないんですけど～ﾔﾊﾞｲ コーヒー珈琲さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月21日

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