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最近友達に 最近イライラしてしまうんです、、
友達に口答えしてしまって、言い合いになってしまったりします。

大切な友達にそんなこといいたくもないのに
春思期だからでしょうか?

どのように考え方を変えれば八つ当たりみたいにならないでしょうか。
皆さんは、そのようなことありますか?
ひかりさん(愛知・14さい)からの相談
とうこう日:2021年1月21日みんなの答え:1件

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  • 共感します。 そういう日、ありますよね。
    少しいらいらしていて
    話しかけてくれた友達に
    そっけない態度をとってしまったり、
    後から後悔したり、
    そんな自分がすごく嫌になります。
    なので主さんの気持ち
    自分なりにわかったつもりです。

    そういう時は、
    あまり良くないことを言っているかもしれませんが、物に当たるといいと思います。壊すとかそういうことではなく、ノートのいらないページに思い切りぐしゃぐしゃの線を引いてみるとか
    大声で叫んでみるとか、
    後、友達には八つ当たりみたいな感じは出来るだけ出さないように我慢して、自分のことを褒めてあげてください。
    よく八つ当たりしなかった
    頑張った自分、
    という感じで。

    本当に信頼のできる友達であれば
    直接、今日は少し気分が上がらない
    と言ってもいいかもです。
    (難しいと思いますが…)

    思っている回答と違ったらごめんなさい。少しでも主さんの生活に役立ってくれたら嬉しいです。
    めろんぱんさん(埼玉・16さい)からの答え
    とうこう日:2021年1月22日
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