お風呂ルーティン：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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タメぐち失礼します！ ①５~１０分！
②髪の毛をくしでとかす。
シャワーを全体に浴びる。
シャンプーをする。
シャンプーを流す。
コンディショナーをする。
コンディショナーを流す。
ボディソープで体を洗う。
体についてる泡を流す。
③４０分はちょうどいい！ limeさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月22日
私はこーさくです

1 20分くらい。勉強しなきゃー！！ってときは、10分くらいでぱっと終わらす！

2
髪の毛をブラッシング
かけ湯(心臓から遠いところから！)
ちょっと湯船に浸かる
シャンプー
コンディショナー
コンディショナーを放置しときながら体洗う
全部一気に流す
洗顔
湯船に浸かる(脚、顔のマッサージ)
体全体をふく
服をきる
髪の毛をササッとタオルドライ
スキンケア
髪の毛にヘアミルクつける
ドライヤー

3 ちょうどいい時間ですね！私もそのくらいゆっくり浸かりたいなー……。高校生になってからは、長風呂します！(←急な宣言笑) こーさくさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年1月24日
んーっとですね～ 答えます！
①平日は20分
休日は30分～40分
②髪をとかす
髪を流す
シャンプー
シャンプーを流す
リンス
体を洗う
リンス、体を流す
顔を洗う
湯船につかる
ドライヤー
スキンケア
③長くも短くもないと思いますよ！ たまごやきさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月24日
回答します！！ こんにちは～あおりんごです～
①３０分ぐらい！
② １、かみをぬらしシャンプ－２、シャンプ－を流す３、リンス４、体を洗う、体を流す５、顏を洗い、リンスといっしょに流しちゃう！
６、湯ぶね
③４０分は長くないと思います。

年下から失礼いたしました。またいろんな相談してね～＾＾
あおりんごさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年1月23日
えっ ①わたし、１じかんくらいいます
（親に怒られるけど）
②湯船につかる
シャンプー
洗い流す
リンス
洗い流す
洗顔
洗い流す
ボディーソープ
洗い流す
湯船につかる

洗面所で
体全体にボディークリーム
化粧水乳液
（ニキビに）オロナイン
③湯船の温度をなるべく熱くして、湯船にいる時間をなるべく
短くするといいと思います（私も笑） あおささん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月23日
答えるねん！ やっほー！

①私も40分はいます！笑
お兄ちゃんに長いって怒られるけど、、

②ルーティーンは、
・軽く体を流す
・湯船に入る(10分くらい)
・髪の毛洗う
・体洗う
・トリートメント
(週に1回はfinoのヘアパックです)
・洗顔
・トリートメントを流す
・出る！

③特にはないです！！笑

プラスアルファっていうか時間があるときにやるといいのは、
「3・3・3入浴法」っていうやつです！
3分湯船に入る、3分出るっていうのを3回繰り返すと、めっちゃ汗かいて代謝がよくなってダイエットにおすすめ&肌がきれいになります！！

※やる前にはちゃんと水分とらないと大変なことになります!!! さくらさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2021年1月23日
答えていきます！ こんにちはアヴェです！

１．早い時：１５～２０分
遅い時；４０～１時間
お風呂入った後にご飯なので「ご飯冷めるよ！！」とよく言われますｗ

２．ルーティーン

１．お湯をかぶる
２．髪の毛を濡らす
３．シャンプーをする
４．流す
５．リンスをする（この時にリンスを付けたままくしで梳かす）
６．クレンジングをする
７．顔を洗う
８．リンスと泡を流す
９．体を洗いながらマッサージをする
10．お風呂に入りながら歌を歌うｗ

３．アドバイス
アドバイスはそこまでないんですけど、くしで梳かすのはリンスを付けてからでいいと思います！
リンスを付けてから梳かすことでリンスが浸透しやすくなるのでおすすめです＾＾
あと、時間は全然普通だと思いますｗ
私も長いほうなので大丈夫だと思います(*'ω'*) アヴェさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月22日
答えます！ 本題へっ！
1、全部いれたら55分くらいですっ！
2、答えます！

①入る前にくしでとかす
②リンスをつける
③少し熱めの湯船に浸かる(スマホ、本、テレビなど)
④リンスを流して体にお湯をかけ体を洗う
⑤シャンプーをした後に流す
⑥洗顔
⑦コンディショナーをつけて少し熱めの湯船に浸かる(テレビ、和菓子を食べる)
⑧一度お風呂から出てゆったりマッサージしながらくつろぐ(のぼせるのを防ぐため)
⑨ぬるめの湯船に浸かる(なんか、お風呂の上についてるテーブルで勉強)
⑩お風呂からあがってスキンケア

です！

3、全然良いと思いますよ！
強いて言うなら、ヒゲノビさんと同じでコップ一杯のお水を飲むことです！
あと、湯船に浸かっている間に出きることしてもいいかも！
ただ入ってるより、マッサージとかして入っていた方が時間があまりかからなくていいから！
秋菜の場合宿題とかあるので。

参考になればめっちゃうれしいです♪ 秋菜(元ゆーな☆)#mk花嫁志望♪さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月22日
無題さにゃです。

1.20分くらい？
2.髪を梳かす
髪を濡らす
シャンプーをする
流す
シャンプーをする
流す
リンスをする
体を洗う
リンスとボディソープを流す
お湯に浸かる さにゃさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月22日
回答です！ ハルでーす。

①スキンケア、ヘアケアも含めると45分

②ブラッシングする→湯船に数分浸かる→体を洗う→髪を洗う→
洗顔→コンディショナーを5分経ったら流す→湯船に浸かる
浴室でのルーティンはこんな感じで、その後はスキンケア、ヘアケア
諸々しています！

③40分は長くないと思います！私の方が長いですし、
色々やってたら時間はかかるので！

こんな感じです！

ハルさん（長崎・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月22日

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