ストレス解消法を教えて下さい。
体のなやみか、分からないのですが、自分は、口の中の皮を歯で噛みちぎるという癖があります。
調べると、それはストレスのせいだと書かれていました。
そこで聞きたいです。
皆さんは、どうやってストレスを解消していますか?
回答、お願いします。 霸 Haruさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2021年1月23日みんなの答え:7件
調べると、それはストレスのせいだと書かれていました。
そこで聞きたいです。
皆さんは、どうやってストレスを解消していますか?
回答、お願いします。 霸 Haruさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2021年1月23日みんなの答え:7件
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やっぱ好きなことしよ! 私はガチメのアニオタなので、好きな声優さんの声を聴いたり、自分の推しのイラストを描いたり!(絵が得意なので!) でもマジでどうしようもないくらいイラついたら、銃撃戦ゲーム(apexやcodなど)をめっちゃします(女だけどねww) 敵を倒したときとか、すごくすっきりするからおすすめ! イライラすることはたくさんあるけど、頑張ろう!(*´▽`*) とあるミンミンゼミさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2021年1月24日 -
歌ったりとか 俺は歌うのが好きだから、風呂とかでよく歌って発散してるよー。
基本的には自分の好きなことをすれば、ある程度発散出来ると思う。
あとは、友達とか親とか(LINEのbotなどでも可)に思いっきり、色々ぶちまけることかな。あいつ、うざいとか、何が大変とか。やっぱり溜め込んじゃうとそのうち爆発しちゃうことあるからね。 つりぃさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2021年1月24日 -
怖いけど… 僕は
・だきまくらの首?にあたるところを関節技でシメる!(えっ…何、怖)
・クッションどこまでとぶか選手けんを開さいする。
・クラスの他の男子,女子はだいぱん?机にパンチをやっている。
…等ですね。はい。
あなたのカになれるとうれしいです。
ちなみにおすすめは1番上です。 イズナさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月24日 -
答えます!(・∀・) 前に推しのガチ恋度診断的なのをやったら100%だった健さんにリアコのドSの天堂担*佐藤健LOVEでリアコです!
ストレス解消法は健さんです!健さんを見るだけで嫌なことも忘れてしまいます!健さんがいなかったらストレスたまりまくってると思います!健さんの存在は偉大…!あとドラマ鑑賞この2つで生きていけてます!
ドSの天堂担*佐藤健LOVEでリアコ!さん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月24日 -
私は… 私のストレス発散方法は紙にストレスの塊をうつします!(語彙力無くて…ごめん!)
私は友達の悪口を紙に書いて、マッキーペンで塗りつぶして見えないようにします。その紙をくしゃくしゃにするか破って捨てます!結構スッキリするよ!
私の方法だから、自分のお気に入りの発散方法を見つけておいてね!
がんば!! いちごパイさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年1月24日 -
そういう時は! 楽しいことを考える!
それかいやなことを忘れてね!
私はそうします。 サーさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2021年1月24日 -
私はね・・・ いろいろあるよ!!
たとえば...
・ねる
・友逹と遊ぶ
・本を読む
など など...
ホ−厶ズさん(兵庫・11さい)からの答え
とうこう日:2021年1月24日
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