ふくらはぎについて
題名通り、ふくらはぎを細くしたいです。だれか、ふくらはぎを細くする方法を、教えてください。たくさんの回答、まっています。よろしくおねがいします。
！さん（神奈川・11さい）からの相談
とうこう日：2021年1月25日みんなの答え：2件
とうこう日：2021年1月25日みんなの答え：2件
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こうすればいいと思う！ 私もふくらはぎ細くしたい！
脂肪で太ければ筋トレやランニング、
筋肉で太ければストレッチとかマッサージがいいと思うよ！ まあちゃんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年1月28日 -
ジョギング、筋トレ 私は週一のジョギングと筋トレを始めたらだいぶ細くなったので、おすすめです。
座っている時に足を浮かせるだけでも、随分鍛えられますよ。 ゆきかぜさん（宮城・16さい）からの答え
とうこう日：2021年1月27日
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